今天是大年初一,李药师先祝各位朋友新春大吉,幸福安康!
新年到来,相信大多数朋友都过得喜气洋洋,对未来的一年也充满了新的希望。而不可避免的,有很多朋友,特别是有心血管基础慢病的朋友们,即使是在春节这样的节日里,同样也不应该放松对身体健康的保养和保护。在新春佳节,有很多朋友因为家人团聚,或者忙于聚会娱乐,而忘记了吃药,或者生活上该注意的也都不注意了,而这样的一些做法,其实对于心血管疾病患者,特别是有较高风险的心血管病患者,反而可能会带来一些不必要的风险。过年期间,心血管疾病患者到底要注意哪些?有哪些药物又要特别注意不要停服?今天我们就来聊一下这方面的话题。
新春佳节,心血管病患者在生活上更要注意做好调理
心血管疾病有很多种,最常见的就是因冠状动脉狭窄,导致心肌供血不足而发生的各种急慢性疾病问题,以及由于心肌供血不足而导致的心脏功能障碍,衰竭等问题。对于心血管疾病患者来说,虽然新春佳节是开心快乐的日子,但在这样的日子里,生活上的各方面的调理,也一定不要太过放松。
首先是饮食方面,过节了可能会吃得好一点,丰盛一点,这些都没有问题,对于轻度心血管病的朋友们,在过节时喝点小酒,开心一下,也是未尝不可的。但一定要注意把握好适度的原则,一定要注意适量地吃,不要暴饮暴食,造成过大的消化负担和能量过剩;另外能不饮酒最好,如果要喝,要注意两个方面,一是不要和服用的药物有冲突,不光是吃头孢类消炎药不要喝酒,对于心血管疾病患者来说,服用硝酸酯类药物的朋友,也建议不要喝酒;另外是要注意适量饮酒,尽量少喝,一次性大量饮酒,同样可能会诱发心脑血管事件,得不偿失。
除了饮食以外,在过年期间,建议有心血管疾病患者,注意避免熬夜,保持良好的作息,也是非常重要的。在过年期间,可能看相关的娱乐节目,或者参加相关的娱乐活动,平常规律的作息就有可能受到影响,但如果是已有心血管疾病的朋友,建议还是要注意保持合理规律的作息,不要让自己熬夜,熬夜的危害不光是晚睡,少睡点那么简单,熬夜导致的过度疲劳,同样也会加大心脑血管风险,值得特别注意。
还有一点要强调的是,注意情绪的调理控制。心血管疾病患者,往往会忽视情绪的影响,但情绪对于心血管疾病,往往又有不可忽视的影响。春节期间,过度兴奋,或者因为一些琐事发怒生气,这样的一些情绪,都有可能对心血管病人的血压,心率等形成影响,从而引发心血管疾病风险。因此,作为有心血管问题的朋友,在春节期间,一定要注意保持好自己的情绪,不让一些过于激烈的情绪影响自己的心血管健康。
新春佳节,心血管患者的几类药物,千万别停
对于停药的问题,有的朋友是笃信过年期间不要吃药,吃药就要吃一年的迷信说,还有部分朋友是因为过年的其他活动,而耽误了日常的用药,不论是哪种情况,有心血管问题的朋友,都应该多加注意,对于一些日常调理控制心血管健康的药物,轻易还是尽量别停。重点来说几种。
β受体阻滞剂类的药物,比如大家十分熟悉的倍他乐克等,这种药物可以有效地减少心肌耗氧量,改善心肌供血不足带来的心绞痛问题,对于控制心率,避免心动过速,都有很要的控制作用,对于一些有冠心病,以及心衰等心血管疾病问题的朋友,这类药物是降低心血管风险的基础药物。这样的药物还有一个特点是如果骤然停药,会引起撤药综合征,心率反而容易出现加快的问题,因此,如果需要长期服用此类药物的朋友,建议尽量别停药。
有很多心血管疾病患者,需要长期服用抗血小板药物,比如阿司匹林,氯吡格雷等药物来预防血栓的风险。对于这类药物的应用,在使用前要充分评估风险和必要性,但如果确实需要服用的朋友,也一定不要轻易地停药,即使在过年的时候,也不建议随便停用此类药物,应该严格遵医嘱,每日服用,以免因为停药导致血栓风险进一步加大。
除了这两类药物以外,心血管病患者对于控制相关慢病的降压药,降糖药等,也不建议随便停服,不管是高血压还是高血糖,我们所服用的降压降糖药,都是对血压,血糖有控制作用的药物,而非有治愈作用的药物,这类药物,我们只有长期坚持服用,并做好血压血糖的监测,才能够真正地起到有效控制血压血糖的作用,而如果停用,则可能导致血压的飙升,血糖的失控,而过高的血压和血糖问题,又是诱发心血管重大疾病的重要风险因素,因此,坚持用药,不停药控制好血压血糖,同样是非常重要的。