急性胰腺炎(AP)是多种病因引起的胰酶激活导致胰腺局部炎症,产生大量的炎性介质,继发全身过度炎症反应和器官功能损伤的疾病。在世界范围内AP是最常见的需紧急收治入院的消化系统疾病之一。
如何预防胰腺炎?
首先,应该做到“三不”:不暴饮暴食,不吃或少吃油腻食物,不大量饮酒。第二,对“两类疾病的早期治疗”。一是胆道疾病,有胆石症者尽应早进行手术治疗;二是十二指肠疾病,胃镜或钡餐造影检查十二指肠肿瘤、息肉、炎症或畸形等病变者,若发现其病变与胰腺炎发病有关,应及早治疗。第三,预防“三高”:高脂血症、高钙血症和高血糖。高脂血症患者应减肥、降脂治疗,平时参加体育锻炼,合理饮食,积极防治动脉硬化;高钙血症患者应处理原发疾病如甲状旁腺功能亢进;糖尿病患者严格控制饮食,必要时规律使用药物控制血糖。第四,避免举重物和过度疲劳,避免情绪激动,保持良好的精神状态。
饮食指导
酒精性胰腺炎患者首先应戒酒;暴饮暴食者应养成良好的饮食习惯和规律饮食;高血脂症者,应长期服用降脂药,减少进食过多的脂肪性食物,应摄入低脂、清淡饮食。
发病时应禁食,待腹痛基本消失,肠鸣音恢复后,医生会告诉您可进食,可摄入少量的流质饮食,宜清淡、易消化、富含营养的饮食,食物以少量多餐为主。从低脂、低糖、低蛋白流质开始,以后逐步增加饮食,但应禁忌辛辣生冷硬等刺激性食物,忌烟酒及高脂肪食物,以减轻胰腺负担,利于胰腺恢复。要充分认识控制饮食的重要性,以免由于饮食不当引起胰腺炎反复。