我们经常说：“年龄大了，动脉硬化了”、“你这个病是动脉硬化引起的。”这里说的“动脉硬化”其实就是“动脉粥样硬化”，那么到底什么是动脉粥样硬化呢？它能给我们的身体带来哪些危害呢？今天的话题，我就给大家详细的介绍一下。
什么是动脉粥样硬化？
动脉粥样硬化，顾名思义，是我们的动脉发生了硬化，变得僵硬，弹性降低，顺应性下降。这种硬化，是什么样的硬化呢？，如粥一样改变的硬化，这是一种形象的比喻，血管内皮可见粥一样颜色、状态的一种病理变化。
斑块形成2.动脉粥样硬化是怎么形成的？
动脉为什么会出现像粥一样的变化呢？正常的动脉结构，从里往外分内膜、中膜和外膜。血管最里层的内膜主要有内皮细胞组成，内皮细胞有收缩性，有抗凝功能，感受一定的压力和外界的一些阻力，他能保证血液在血管内正常运行，保持血管的完整性。那么在一些病因的持续存在下，超过内皮细胞的代偿功能范围，那么内皮细胞就会受到损害，内皮下就会有脂肪组织沉积下来，进而导致纤维组织增生，一些硬的东西比如钙也会趁机沉着，由内膜到中膜逐层受害，平滑的血管内膜就变得凹凸不平，一开始是纤维样的斑块形成，进而发展成为粥样斑块，粥样斑块进一步发展成不稳定的粥样斑块，一直到斑块破裂，继发血栓形成，导致血管发生急性堵塞。当然在整个的这个过程中，动脉血管也不是无动于衷的，它也会竭尽全力的去维护血管的完整性，派出了巨噬细胞、平滑肌细胞这些细胞去吞噬所谓的脂质、钙盐等有害物质，将其包裹起来，稳定下来。但是血管本身的力量是有限的，当超过这个有限的保护下，就会导致动脉粥样硬化进展迅速，最终发生不可逆的严重后果。
可见，任何事物的发展，结果的形成，都是一个量的不断积累，达到质的改变的过程。没有平白无故的好，也没有毫无预兆的坏。疾病也是如此，动脉粥样硬化也是如此。
动脉粥样硬化形成过程3.哪些病因可导致动脉粥样硬化？
（1）年龄多见于40岁以上的中老年人，但是随着生活条件好转，年龄已近提前了，十几岁、二十几岁就有发生动脉粥样硬化的人群了。特别是那些肥胖、长期熬夜、吸烟的年轻人。电子烟尤其危害严重，年轻人还觉得很潇洒呢？，潇洒一时，后悔晚矣。
（2）性别女性晚于男性，因为身体激素水平差异，女性在绝经前有雌激素对血管内皮的保护，使动脉粥样硬化的进程大大延长，甚至被阻滞。
（3）高脂血症血脂水平增加，高脂血症患者，脂质沉积在血管内皮，血管内皮受损是激发动脉粥样硬化的始动因素，特别是低密度脂蛋白水平升高尤其明显。我在前面一篇《血脂高了，怎么办？》里，有详细的介绍，在这里不做赘述。
（4）高血压压力高对血管内皮形成的一种剪切力，会导致血管内皮受损，也会导致动脉粥样硬化形成。所以高血压患者，降压才是硬道理。
（5）糖尿病糖尿病患者多数伴有血脂异常，同时还常常伴有一些凝血因子和血小板功能增强，还有胰岛素抵抗，这些因素都是会加重动脉粥样硬化的形成。
（6）吸烟烟草中的尼古丁是百害而无一益，也是动脉粥样硬化形成的杀手之一，吸烟这是可以控制的因素。
（7）肥胖这个不用解释了，很好理解。体重指数＝体重（Kg）/身高（cm）2,如果体重指数大于24Kg/m2者，称为肥胖症。
（8）家族史这是无法改变的因素，但是知道家族史就要格外注意了。
（9）其他因素比如A型性格的人、长期口服避孕药、坏的饮食习惯等。
可以控制的因素4.中医对动脉粥样硬化的认识
瘀血形成是动脉粥样硬化形成主要原因，饮食、压力、情绪、睡眠等都会影响气的升降出入，气行则血行，气滞则血瘀，气行则水流，气滞则水滞，当然气虚也可导致瘀血形成，痰湿堆积。也就是说，气、血、湿这三样物质发生了异常的代谢，最终会形成动脉粥样硬化症。这就看是气血不足所致，还是肝郁所致，总之，温阳化气、活血化瘀、疏肝理气是治疗该病的根本大法。
5.对于治疗的问题
年龄和家族史是我们无法选择和控制的，但是其他的危险因素是可以通过运动、饮食、服药能得到控制的。具体如何服药治疗，这个问题交给我们专业的医生来处理。
凡事预则立，不预则废。未雨绸缪，才能预防疾病发生，预防心脑血管疾病的发生是，预防猝死的发生。
今天先谈到这，希望大家好好仔细阅读，希望大家有所收获。
-04-17日上午
春风杨柳，绿水油油杨柳枝头春意浓，清水河畔有君伴。纵使石头也是景，缕缕波纹真好看。