“气到心梗”“气得我心梗发作”是很多人生气时的口头禅。在新闻中，我们也经常看到，有人真的因为太过生气，医院。
生气真的会有那么大的危害，甚至引发心梗吗？答案是肯定的，不过，“气到心梗”也是有条件的。
生气导致心梗发生，其实有它的病理基础。大部分的心梗患者，都有冠状动脉粥样硬化的基础。
冠状动脉产生了粥样硬化、粥样斑块，在生气时，斑块破裂脱落风险加大，形成血栓，血管严重狭窄或闭塞，导致心肌血供应严重不足甚至中断。心肌缺氧，便很容易引发心肌梗死。
但需要注意的是，没有心脏病基础的人，经常生气，也有突发心梗的可能。
一个人的情绪如果长期处于激动、紧张的情绪下，会使人体交感神经兴奋度升高，刺激心率加快，导致血压升高，继而损害血管和心脏。
长期急躁、愤怒，就会增加心脏负荷，使心肌耗氧量增加，引起心肌缺血；还能使冠脉痉挛，产生胸闷、剧烈的心绞痛，导致心梗的发生。
除了生气，心梗发作还有几点以下诱因：
过度劳累
过重的体力劳动可使心脏负担加重，心肌耗氧量突然增加，容易造成冠心病患者心肌缺血缺氧，诱发急性心肌梗死。
暴饮暴食
进食大量含高脂肪、高热量的食物后，使血脂浓度突然升高，血液更加黏稠，容易形成血栓堵住血管。
寒冷刺激
寒冷天气可使体表小血管收缩，使外周血压增高，心脏需要更加用力将血液泵出来，负担加重。
便秘
便秘在老年人当中十分常见。便秘时用力屏气可导致血压升高，使心肌耗氧量增加。
吸烟酗酒
吸烟和酗酒可诱发冠状动脉痉挛，相当于血管“堵了”，而且还增加心肌耗氧量。
注意识别心梗发作的先兆，危机情况来临时可及时处理。
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