能感受到冷热和触觉的能力是我们生存的关键,也是我们与周围世界产生互动的基础。在我们的日常生活中,我们把这些感觉视为理所当然。神经脉冲的启动如何能使我们感知到温度和压力,今年的诺贝尔奖获得者已经解决了这个问题。
DavidJulius利用辣椒素来识别皮肤神经末梢中对热有反应的传感器,辣椒素是一种来自辣椒的刺激性化合物,能引起烧灼感。另一位获奖者ArdemPatapoutian利用压力敏感细胞发现了一类新型传感器,可以对皮肤和内脏的机械刺激做出反应。这些突破性的发现大大增加了我们对神经系统如何感知热、冷和机械刺激的理解,发现了我们理解感官和环境之间复杂相互作用的关键缺失环节。
为什么冬季是心脑血管疾病的高发季节?
冬季早晚温差大,而且气候变化多端,这样会让人们的交感神经处于兴奋状态,当突然受到寒冷刺激时,引起血管收缩,导致血压不稳定而且波动过大。对于抵抗力及免疫力比较差的老年人来说,当受寒时会引起发高烧、扁桃体发炎以及咳嗽等上呼吸道感染,增加了心脏负担,对心功能不全患者来说是非常凶险的。另外冬季人们食欲大增,不节制的吃肉类以及油腻的食物,不仅会引起身体肥胖,同时也升高了血脂以及血压。尤其是突然吃重口味或者高热量的食物,除了增加胃肠道负担,也引起血压升高,增加了心脏的负担。
冬季如何预防心脑血管疾病?
1、保持科学规律的运动
冬季要锻炼耐寒能力,慢慢的增加运动量并且延长运动时间,这样才能让五脏六腑保持协调状态。应该选择阳光充足并且风小的傍晚或者中午运动,适当的晒晒太阳来促进胃肠道对钙的吸收,降低胆固醇含量。
2、保持平均温度
虽然冬天中午气温上升,但是也不能吃生冷的食物,这样会让血管突然收缩,让冠心病患者出现心绞痛,心衰患者出现感染以及心衰。应该多开窗通风,保持居住房间的空气流通以及空气清新。根据天气变化增减衣服,减少感冒的次数。
3、调整饮食
冬季天气比较干燥,应该多吃新鲜的蔬菜和水果以及水分来补充维生素以及矿物质等,另外也应该多吃富含优质蛋白质比较丰富的豆制品、蛋类以及鱼虾类来增强抵抗能力,避免挑食和偏食,做到饮食上的多元化。
4、通过症状,自我预防判断
人体的血管道路,纵横交错,四通八达,一旦发生堵塞,便很容易引起“交通事故”。都说“人与血脉同寿”,若身体的血管硬化,血液流通减慢,造成血管堵塞,那么一系列疾病也就随之而来了!其中最典型并致命的心脑血管堵塞、血液循环不畅有以下症状:
a、明显症状时有发生
如果平时没有胸痛的症状,突然在近期频繁胸痛,持续数秒,甚至几分钟,并且多有灼烧感,伴随压榨性疼痛,一定要警惕。因为此时,很可能是心脏血管堵塞,诱发胸痛、心绞痛,甚至是心梗!
b、四肢麻木酸痛发冷
一旦血管发生堵塞,四肢也会有感觉。通常表现为:肢体酸痛、无力;单侧麻木,易跌倒;持物颤抖甚至跌落等。这些症状的发生,通常是因为血管堵塞,导致血液循环不畅。一旦发生,要及时治疗并疏通血管。
c、头痛眩晕恶心呕吐
大脑内的血管一旦堵塞,会阻碍其中血液的流通,进而引发缺血性头痛的情况。头痛的同时,还会伴有眩晕的症状,尤其是在早晨起床的时候,更为明显。如果不加以检查并治疗,很容易造成脑卒中、脑梗塞等脑血管疾病!
5、心脑血管疾病的药物治疗:
动脉硬化斑块是全身血管病变的代表,而血管斑块是心脑血管病发生的病理基础,阻止延缓斑块的发生发展是降低心梗、脑中风等意外事件发生的根本。当发现血管发生了炎症,长了斑块,就要检点并从改变不良生活习惯做起,同时借助必要的药物帮助,尽可能将斑块的危害降至最低。
当有血管斑块发生时,可通过动脉硬化检测仪做初步判断,明确后再用彩超(多普勒)等检查明确斑块在哪一部位,越是处于斑块形成的早期,越有希望阻止其进展甚至逆转,所以要尽快明确血管是否硬化,然后参考彩超时斑块的回声对斑块所处阶段做判断。
特别要注意的是:无论血管斑块处于什么阶段,都应当及时采取干预治疗措施,且越早干预效果超好,特别是对早期生成的斑块有望逆转消除,国强应该做到:
a、严格控制血压。血压至少控制在/90mmHg以下,保持在/80mmHg以下最为理想。
b、积极控制血糖。空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,至少应在7.0mmol/L以下;餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以下,至少应在10.0mmol/L以下。
c、戒烟限量饮酒。坚决戒烟,尽可能不饮酒,即便饮酒也要有所限制,男性饮酒的酒精量每天不超过25克,女性不超过15克。
d、坚持运动锻炼。每天至少进行30分钟有氧运动,要求达到一定运动强度,最简单的要求是运动时出汗且出汗要持续30分钟以上。
e、必须服用抑制斑块形成药物。“弘旭明”磷酸川芎嗪滴丸可以抑制血小板凝结,并对已经聚集的的血小板有解聚的作用。其次检查血脂指标,使用降脂类药物将低密度脂蛋白控制在2.1mmol/L以下,有效阻止脂肪沉积并有助于早期斑块的逆转,双管齐下,联合用药,共同治疗!且此类药物还有助于稳定已经形成的斑块不破裂,避免血栓的形成。
6、冬季如何用药预防心血管疾病?
临床上我们会结合实际情况,评估斑块引起的心脑血管疾病风险,如果属于风险高危或极高危的情况,一般都会建议我们加强血脂的控制(增加降脂类药物),服用降血脂药物,控制好低密度脂蛋白胆固醇水平,比起逆转清除斑块,其更重要的作用是抑制血管的炎性反应,稳定斑块,减少斑块破裂造成血栓的风险,虽然有研究表明,如果能够严格的控制好低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及载脂蛋白a1的水平,斑块有可能在三个条件都符合的情况下出现减小的可能性,但要完全清除斑块,让斑块彻底消失,是可能的,这时一定要加入重要的治疗药物--“弘旭明”磷酸川芎嗪滴丸。
TMPP(“弘旭明”磷酸川芎嗪滴丸)对主动脉粥样硬化病变范围及对血清总胆固醇,甘油三酯,血浆内皮素变化的影响,每天给与mg,可使主动脉内膜增厚明显减轻,动脉粥样硬化斑块面积减小,同时可使血清总胆固醇和血浆内皮素水平降低,配合他汀类药物,对甘油三酯水平调节更好。
上海医院王志华等,川芎嗪对主动脉粥样硬化及血脂和血浆影响的实验研究,解放*医学杂志,,20(4):
口服“弘旭明”磷酸川芎嗪滴丸,mg/天,连续6周,能明显抑制主动脉内膜粥样斑块的形成,降低致动脉粥样硬化因子LDL的含量,升高抗动脉粥样硬化因子HDL及其亚组分HDL2D的含量。
苏州医学院:石琳等,川芎嗪抑制动脉粥样硬化斑块形成及其机制分析。中药药理与临床,,4(2):14
口服“弘旭明”磷酸川芎嗪滴丸,可剂量依赖性地抑制血管平滑肌数目的增多,抑制血管平滑肌细胞前胶原a-1,a-3基因的转录(即打断增值的血管平滑肌细胞的增殖、繁殖)---华西医科大学全程临床实验
罗红琳等TMPP(“弘旭明”磷酸川芎嗪滴丸)抗离体培养动脉平滑肌细胞增殖作用的实验研究华西药学杂志,,12(1):6
动脉硬化伴随斑块发生的患者,必须知道最危险的斑块是颈动脉斑块和冠状动脉粥样硬化斑块。这些斑块可导致急性冠脉综合征、心绞痛、心肌梗死、脑中风以及外周血管疾病。这些病症都会马上致死,如确定动脉硬化就一定要使用药物治疗,不能延误,“弘旭明”磷酸川芎嗪滴丸再配合一些降脂类药物,疗效确切,医院和权威医学杂志论证,可以作为药物控制动脉硬化伴随血管斑块治疗的常规用药。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇