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孩子大了
感觉一起睡觉已经不合适
但是，突然和孩子分开睡觉
又有一万个担心
孩子摔下来怎么办？
孩子吵闹怎么办？
几岁分床睡比较合适？
还有些家长谈论自己的孩子说，7、8岁上小学了，还赖在大人的床上不肯离开，甚至有些十几岁的孩子，因与父母分床睡而患上焦虑症事件见诸报端。
最近，武汉有位妈妈就正在为这事烦恼，因为女儿每晚都要缠着妈妈一起睡，最近被医生检查确诊为性早熟。
今年3月，*女士给7岁的女儿露露洗澡，发现她乳房有点鼓鼓的，还以为女儿胃口好吃胖了。可到了本月初，露露换上了小裙子，*女士才愕然发现，女儿胸前的“小包包”长大了！当天，她带着医院儿科生长发育门诊，经儿童生长发育专家刘建忠教授检查，确诊为中枢性性早熟。原来，露露平时爱吃甜点，喝水也要加蜂蜜，每晚都要缠着妈妈一起睡觉。
刘建忠说，过多摄入甜食，没有及时和父母分床、分房而睡，都是导致露露过早发育的诱因。“孩子和大人一起睡容易让孩子产生强烈的依恋心理，妈妈外放的雌激素也会刺激女儿性激素的分泌，导致性早熟。
医院儿童生长发育门诊张雪荣教授说，女童8岁前，男童9岁前出现第二性征即为性早熟，这会导致骨骺提前闭合，影响到孩子的生长高度。在儿童生长发育门诊，每年因性早熟来就诊的孩子占到了1/3。
各位家长，您家的孩子是几岁开始与爸妈分床睡的呢？不少家长分享了自己的经历，看看别人家都是什么情况：
ks微微：我孩子从四五岁酝酿分床，都快九岁了，我还没舍得给他分，不是他舍不得我，是我舍不得他……我只要把他搂在怀里，天塌下来都不害怕……李燕：孩子从宝宝时就分床睡，到三到六岁间根据他的实际情况选择分房，我孩子那时蛮坚强的，从不会因摔跤、受伤就哭泣，所以分房时，我们都是睡前在床边给她讲故事或读故事书给她听就行。无赖俊：我儿子五岁就自己睡一个房，到七岁说有*，要妈妈陪他睡，现在九岁了，上个月才自己睡一个房间。还没习惯，要开灯睡。慕慕：我结婚了才开始不和妈妈一起睡，现在自己的孩子上小学了，周末就和家长一起睡，平常都是自己睡。喜杨杨：我的孩子在两岁十个月就独立睡眠了，自己睡一个房间，从小就没给他提过猫狗*神的，多给孩子灌输积极阳光的东西，至于盖被子，告诉他肚子不能露出来会着凉，膝盖不能露出来会着凉腿疼，所以一直都现在十二岁了自己睡的很好！有专家建议，孩子2岁以后就可以开始做准备，5岁左右最适合，当然，具体情况也要因人而异，要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。
01
过早分房睡：会影响孩子的安全感
什么时候跟孩子分房睡，并没有标准的答案，但太早太晚都不好。
孩子太小时跟父母分房睡会损害孩子的安全感。如果让孩子在2岁前跟母亲分离，孩子就可能会认为母亲没有了，或认为被母亲抛弃了，从而伤害到心灵。
“为什么有的孩子小时候，会有一件特别喜爱的东西，如一个公仔或一条毛巾，每晚睡觉时一定要抱着睡？”这是因为这个年龄孩子的脑海中还没有形成一个完整的母亲形象。
于是，在孩子的潜意识里，这个公仔或毛巾就是母亲的象征，抱着它睡，就可以确保母亲不会离开。所以，即使很旧很脏了，你也很难从孩子身边拿走它。
02
5岁左右最佳年龄
建议孩子5岁左右分房最适合，如果上小学以后还没有跟父母分房睡，就有些晚了。
为什么5岁左右分房睡最适合呢？因为孩子在5岁左右，开始意识到男女之间的差异。所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。
不过，对于坚决不愿分房睡的孩子，也不要强逼，不妨试试下面这些方法，家长也要多动脑筋想想有什么孩子可接受的好办法。
03
跟孩子分房睡有技巧
刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子。
睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备。
孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子。
临睡前让孩子排空小便，尽量不起夜。
告诉孩子，你的房门不会锁门，只要他需要帮助，一定可以得到帮助。
当孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时同睡，待孩子康复后再让其独自睡。
04
预防性早熟，从日常做起
家长们应该多留心观察孩子是否第二性征过早。
孩子的个头突然蹿了起来，有些家长还沾沾自喜，其实，10岁以前孩子的身高增长突然加速，往往是性早熟的一个信号，此时家长医院咨询、就诊。
也要注意饮食。避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。需要注意的是，让孩子避免进食可能含有性激素的营养品，也不要使用含有性激素的护肤品。
增加体育活动。尤其要加强锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼和跳绳。
为了孩子能够健康地成长，爸爸妈妈担负着更多的重任，不仅要在生活方面照顾好孩子，还要从心理上关心、爱护孩子，给其正确、合理地引导。
从小让孩子在心理上有安全感，适当与其分床睡觉，对于孩子的身心健康都有利，所以家长们要注意，不要再用自己的“圈”起孩子，而促使孩子性早熟，影响孩子身心健康成长。
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