尽管某些遗传性因素或基因突变，下丘脑-垂体肿瘤,女孩的卵巢肿瘤、男孩的睾丸肿瘤以及肾上腺疾病等引起的性早熟难以预防，但其它一些原因引起的性早熟，如假性性早熟还是可以预防的。因此，家长应熟悉预防的方法，防患于末然。
药材：雪蛤、冬虫夏草、人参、西洋参、蜂蜜、桂圆干、荔枝干、*芪、沙参、蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳等；
保健品：咀嚼片、果味含片、甜味口服液、牛初乳、蛋白粉、胎盘保健品、花粉制剂或误服避孕药、鸡胚胎类营养品、安神补脑液、等。很多标榜“长高长壮或增加食欲”的补剂和口服液，相当部分含有激素成分
过量的动物类食品：家禽的脖子和内脏、人工饲养的*鳝等水产品；过多的骨头汤，不仅补不了钙，还可能引起铅中*和性早熟；摄入过量的动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂（快速生长剂的饲料）。
反季蔬菜水果、外观漂亮个大的催熟水果；新鲜荔枝等食物，由于自身含有一定的类似人类雌激素物质，过量食用也有可能造成性早熟。
油炸食品：特别是炸鸡、炸薯条和薯片等，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且食用油经反复就加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发‘性早熟’的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
成人化妆品：
长期开夜灯睡觉：会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作，可能导致促性腺激素的提前分泌，从而导致性早熟。
肥胖：营养过剩，体脂过多易促进性早熟。
文化娱乐方面：儿童不宜看爱情影片或小说，更不要去看那些*色书刊或影视片，包括文字信息、媒体信息、网络信息、手机信息、语言信息等，否则可促使小儿性发育提前。
环境因素方面：环境污染，含有化学物质的化妆用品的广泛使用以及人工饲养或培育的动、植物所使用的饲料、化肥等，其中的“环境激素”，有可能引起人类生殖功能的紊乱，导致小儿性早熟或性功能低下等。
紫外线有可能促进性发育，因此，在夏季应避免儿童过多地照射紫外线。
由上可见，预防小儿性早熟应采取综合措施，首先要提高父母、家庭、社会等对预防小儿性早熟重要性的认识。要注意营养均衡，不要偏食或过食，不要给儿童滥用各种滋补品，避免接触色情的书刊影视等。
孩子的健康成长，我们的心愿
医院儿童生长发育专科
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