隐藏的心脏杀手——急性冠状动脉综合征
根据一份国际健康报告显示，全球心脏病死亡率整体趋势逐年下降。可朋友，你是否知道急性冠状动脉综合征？它作为心脏病的一种，发病率却明显增加，部分省份的农村地区发病率甚至超过城市。年，我国城市急性冠状动脉综合征的死亡率是/10万，农村为74.72/10万。此外，45岁以下人群急性冠状动脉综合征的发病率更是呈逐年上升趋势。显而易见，该病正在成为潜伏在你我身边的心脏杀手，我们应该警惕起来。
因此，我们一组五名同学就带大家及时了解、科普该疾病，并做到防患于未然。
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人体各组织器官要维持其正常的生命活动，需要心脏不停地搏动以保证血液的正常流通。而心脏作为一个泵血的肌性动力器官，本身也需要足够的营养和能源，供给心脏营养的血管系统，就是冠状动脉和静脉，也称冠脉循环。而心本身的循环又被称为冠状循环。虽然心脏仅占体重的约0.5%,而总的冠脉血流量占心输出量的4%~5%。因此,冠状循环具有十分重要的地位。
冠状动脉是供给心脏血液的动脉，起于主动脉根部，分左右两支，分别为左冠状动脉和右冠状动脉，它们环绕在心脏表面，形状像*。研究表明：左右冠状动脉的分布有三种状况：一是右冠供血优势型，中国人约占65.7％；二是均衡型，中国人约占28.7％；三是左冠优势型，中国人约占5.6％。02Q：什么是急性冠状动脉综合征？
A:急性冠脉综合征是由于为心脏供血的冠状动脉严重狭窄或痉挛，或者血管内的动脉粥样硬化斑块发生破裂、脱落，形成冠脉急性血栓，造成心肌急性缺血、缺氧，引起心肌损伤甚至坏死。本病发病时通常为急性。
03Q:急性冠状动脉综合征发病症状？
A:本病的症状与心肌损伤程度有关，主要症状为持续时间长、发作频繁、且程度重的心绞痛。
Q:常见症状有哪些？
A:先兆症状：部分患者在发病前数日至数小时，会出现如下症状。
胸闷气短，乏力、困倦。
心绞痛：心绞痛首次出现，或症状加重。
胸痛：表现为前胸中央剧烈性疼痛，疼痛可以向左上臂、肩部、颈部和下颌部放射。
其他症状如呼吸困难、腹痛、恶心呕吐，发热，咯血，眩晕等。
Q:急性冠状动脉综合征发病因素？
A:急性冠状动脉综合征的直接致病原因为：动脉粥样硬化斑块破裂、血小板聚集、血栓形成、血管痉挛。此外，该疾病的发病与多种风险因素有关：1、发病率随着年龄的增加而升高；2、男性发病率比女性高；3、遗传背景，尤其是有心血管疾病高发家族史的人群；4、一般北方发病率比南方要高；5、不良生活方式，如吸烟，大量饮酒；6、肥胖、高血压、高血糖、高血脂的人群易发病。
04Q:急性冠状动脉综合征应如何预防？
A:对于急性冠状动脉综合征的患者，需要在日常做好保健工作，降低疾病的复发率。日常需戒烟，积极控制慢性疾病如高血压、糖尿病，积极控制血脂、血糖，养成良好的饮食、生活习惯，适度规律的进行体育运动，以避免再次出现梗死、降低病死率。
对于普通人来说，更要做到：
1、低盐、低胆固醇、低脂肪饮食。日常需多摄入对心脏有益的食物，如全谷物以及适量的低脂乳制品和瘦肉。
2、饮食有度，避免暴饮暴食，控制体重在正常水平范围内。
3、多吃新鲜水果蔬菜，多吃富含膳食纤维与维生素的食物。
4、控制好血压、血糖、血脂，医院进行体检。
5、坚持适量的运动。进行有计划的、适当的定期运动。可以进行运动耐量评估，请医生或相关专业人士制定个体化的体力运动方案。
6、根据天气变化增减衣物。维持体温的相对稳定，减少温度变化对人身体情况的影响。
7、药物预防，他汀类药物具有稳定斑块的作用，可降低急性冠脉综合征发病风险，阿司匹林可以起到预防斑块形成的作用，高危人群可以遵医嘱服用药物预防本病发生。
8、正确认识疾病，充分学习疾病相关知识，保持良好的心态。
最后，希望看到这里的朋友们能有一个健康的心脏。平时多关心自身身体状况，健康饮食，多锻炼，减少压力，并且如果出现胸闷、乏力、心跳加快等疑似症状时，及时就医。
-谢谢您的观看！
-作者：刘昊来、吴其尧、栾晓阳、薛景铭、侯亚宁
-排版：赵小琪
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