糖尿病的治疗策略，我总是觉得，健康教育是第一位的。
一个好的医生，也必定同时是一个好的老师。
只有通过健康教育，才能不受种种伪科学和养身保健骗局的迷惑，才能和患者达成最佳的治疗决策，以及最好的治疗依从性。
而健康教育里面，最重要的，我觉得是要让患者明白并且牢记糖尿病治疗的各种目标值。
正如人生，如果目标不明，不知要走多少弯路，甚至误入旁门左道，万劫不复之境，也未可知。
糖尿病的治疗，端的要达成那些目标呢？
1、血糖
糖尿病，自然首先要控制血糖。要务必使空腹血糖控制在4.4-7.0，非空腹血糖小于10。达不到这个目标，就要调整药物剂量，或者加药，甚至使用胰岛素，非要达标不可。总之，降糖药物的使用，是围绕这个目标值转的。
2、糖化血红蛋白（HbA1c）
HbA1c是反映长期血糖控制水平的金标准。一般而言，合理的HbA1c控制目标是＜7%。但对于年轻的，预期寿命较长的，没有合并心血管疾病的2型糖尿病患者，最好控制到＜6.5%。
3、血压
一般高血压治疗的目标值是降到/90以下，但对于合并糖尿病者，最好降到/80以下。首选的药物是A类药物，包括ACEI（普利类）和ARB（沙坦类）两大类。
4、血脂
糖尿病只要合并血脂异常，基本就属于ASCVD（动脉硬化性心血管疾病）高危，需要积极的强化调脂治疗。
务必使低密度脂蛋白胆固醇小于2.6；如果合并ASCVD，则要小于1.8，这是最核心的指标。
最好使总胆固醇小于4.5。
甘油三酯小于1.7。
而高密度脂蛋白胆固醇则要大于男性1.0，女性1.3。
为了达成这些目标，生活方式干预是基础，首选的药物是他汀类；他汀还不够的话，加依折麦布。
5、体重指数（BMI）
不管怎样运动加节食，最好使体重指数小于24。要盯着这个指标而制定饮食和运动计划。成败在于坚持。
以上这些标红的数字，糖尿病患者，你一定要牢记！要天天十七八遍记在心！哪怕记不住爱人的生日，也要记住这些数字。因为，糖尿病治疗是否成功，全在于是否达到这些数字的标准；如果达不成这些目标，对你的爱人而言，也注定没有幸福可言啊。
胡斐忽视了王铁匠的话，没有把程灵素天天十七八遍记在心，致遗终身之憾，教训很深刻啊。
余向东