目前，心血管疾病是全世界范围内的头号杀手。然而，经科研人员发现，有很多心血管疾病的发生都不是烟酒肥胖这些传统的风险因素可以解释的……
肠道微生态多样性越差
动脉硬化程度就会越高
随着肠道微生物的研究越来越深入，肠道菌群就和各种疾病挂上了钩，其中就包括可能与血管疾病有关的氧化应激和炎症。
基于此，来自伦敦国王学院的研究人员开展了一项研究，他们确认，在女性中，肠道微生物多样性越低，动脉僵硬程度越高。
研究人员从英国TwinsUK队列中抽取了名中年女性，对她们的肠道微生物进行了基因测序，同时对她们生活中的方方面面，运动、饮食结构、日常用药和疾病等等都进行了细致的记录，以便在之后数据分析时进行调整，使分析结果更加准确。
在调整了年龄、BMI、平均动脉压和家族史后，研究人员发现，肠道微生物多样性与动脉硬化程度呈正相关，速度越快，僵硬程度越高，弹性越差。
肠道菌群失衡
增加心肌梗塞和心衰风险
其实肠道微生物会和心血管疾病扯上关系真不奇怪，最早一批和肠道微生物有关的肥胖、糖尿病都是心血管疾病的风险因素。
这几年来也有动物实验证明肠道菌群失衡会增加心肌梗塞和心衰的风险，研究人员连潜在的治疗方法都提出来了：补充植物乳杆菌和鼠李糖乳杆菌等有益菌能成功减少小鼠心肌梗塞后坏死心肌的面积，改善与心衰有关的左心室的功能。
近日，一项研究发现，有些没有传统心血管风险因素的人动脉粥样斑块的水平也很高，这种差异不是由其他疾病或是饮食带来的，唯一明显不同的就是肠道微生物的组成。
益生菌、饮食或药物
可改善菌群降低风险
最后，利用统计学方法，研究人员量化计算了肠道微生物对动脉硬化的影响，结果占到了8.3%，而胰岛素抵抗+内脏脂肪两个因素加一起才是1.8%，可见肠道微生物对动脉硬化的影响有多强大。
因此，这还只是迈出了第一步，在精准治疗的浪潮里，还需要准确的识别出一些与动脉硬化具有因果关系的肠道微生物，并提出些可行的“食疗方案”。
研究的通讯作者AnaValdes博士表示，未来，肠道微生物可能会被用来预测心血管疾病的风险，并且通过补充益生菌、饮食或药物来改善菌群以降低风险，这是目前已知的可以提高肠道中微生物多样和有益菌丰度的方法。
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