你是不是经常听到，一个人好好的，突然间就半身无知觉，说话也含糊不清了，医院检查，结果是脑梗。这就是血栓导致的。血栓是一种全身性疾病，症状也是多种多样，但是有些症状很容易被忽视。血栓一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果可能是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁生命健康。
血栓容易找上哪几类人容易
久坐不动的人：办公族或者坐长途车或飞机等许久不动的人，发生血栓的风险较高，特别是当他们喝水不够充足时。长途车、公交车司机等职业的人群，也有较高血栓风险，应注意加以预防。久病卧床的人血栓风险也相对较高。
肥胖者：肥胖越严重，患上静脉血栓栓塞的风险越高。因为身体承受的重量越大，血液流动起来就越困难。
吸烟者：吸烟看起来主要影响肺部，其实还会伤害血管。烟草中的有害化学物质会损伤血管内膜，让血细胞更容易凝集起来。
孕妇：孕妇血液中雌激素含量增加会容易导致血栓，另一方面胎儿生长过程中，会对孕妇腹部血管和骨盆施加压力，阻断血流，也增加了血栓形成的风险。
有家族病史者：如果直系亲属患有血栓，会比常人有更大患血栓的可能。曾经患过血栓的人群，也很可能再次发病。
疾病因素：一些恶性肿瘤如脑癌、卵巢癌等会增加患者得血栓的风险。此外，糖尿病、艾滋病或炎症性肠病也会增加血栓风险。
血栓发生前的信号
胸闷胸痛：很多老年人比较容易得肺血栓，而血栓在早期的时候很容易会出现的一种征兆就是胸闷胸痛。这是因为肺血栓会导致肺部血流受到阻碍，从而使肺部的血液供应不足，就会造成胸闷的情况，严重者会导致胸痛。除此之外，胸部血栓还会导致呼吸困难，严重者会导致猝死。
睡觉流口水：别是老人，如果睡觉的时候总是单侧出现流口水的情况，就要小心是不是因为血栓导致的了。因为血栓会导致咽腔局部肌肉功能失调。
头晕、语言障碍：老年人在得脑血栓之前就是高血压患者，所以他们在最早的时候非常会容易出现的一种症状就是头晕目眩，尤其是经常高血压的人，如果每天出现眩晕的次数超过五次，就一定要警惕脑血栓是否会发生。脑部血栓还会导致言语不清，如果家中老人说话含糊不清，就要引起重视了。
手脚发麻：其实出现血栓，这是因为人体的血脉流通不畅。而如果下肢深静脉血栓出现之后，就会让人出现手脚发麻，发凉，即便是拎包也会觉得手颤抖，所以如果出现间歇性跛行，也要注意检查是否是血栓。
腹痛：可能很多人不知道，腹痛有时候也是因为血栓，这是因为肠动脉血栓的出现。大家一定要注意如果一旦经常性发生腹痛的症状，医院去检查。
如何预防血栓
经常运动：上班族、老年人不要久坐，坐姿保持1个小时，就应该起立活动，做一些拉伸活动。长途飞行每隔一段时间就要站起来走走，坐在座位上也要做小腿伸展运动和勾绷脚运动。对于需要长期卧床的人群，一定要注意每2小时活动下肢，改变姿势。
控制相关疾病：一定要有效控制血压、控制血脂、控制血糖在适宜的范围内。按医嘱用药使用降压药、激素类、避孕药、抗血栓药物等。
戒烟：长期大量吸烟可能诱发多种血栓性疾病，例如缺血性心脏病、缺血性脑血管病、动脉硬化性闭塞症等等。血栓类疾病的患者中，有吸烟史者高达65％-95％。
多喝水：保持身体水分充足可以降低深静脉血栓形成的风险。
穿合适的鞋袜：袜子、鞋带一定要松紧适宜，不易过紧，以免影响下肢循环促使流速降低。对于需要长期站立的人群，可以穿弹力袜，保护下肢血管。
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