很多朋友很喜欢出汗，认为出汗是为身体排*的表现，出汗越多，身体排*越多，对身体健康越有利，但事实真的是如此吗？
多出汗真的能多排*吗？出汗是人体最常见的一种生理现象，由于外界的气温升高，或情绪、味觉等方面的影响，汗腺排出汗液的一种生理状态，正常情况下，即使我们的身体没有出现大的汗滴或形成明显的流汗，我们的身体也在不断的通过汗腺蒸发水分，而当外界温度升高或者剧烈运动时时，我们的汗腺就会进一步增加排出量，排出的汗液蒸发，有助于调节体温不受外界环境和剧烈运动的影响，而在精神紧张或受到外界刺激时，我们的自主神经也会主导汗腺的分泌，导致精神性出汗的发生，在某些辛辣刺激性食物，如辣椒，姜蒜，咖喱等食物的刺激性，我们有时候也会大汗淋漓，这就属于味觉性出汗的情况。
要说出汗对人体的主要作用，还是汗液蒸发能够带走人体的热量，让人体的体温保持在正常状态，至于排*，汗液成分中，99%以上的都是水，除了水以外，汗液中还含有一定量的氯化钠，其含量每g中大约有0.3g左右，还含有极少量的尿素，乳酸等成分，要说出汗有没有排出废物的功能，除了能够调节体温以外，汗液还是能够为身体排出一部分废物的，但比起肾脏过滤的出的尿液中排泄的废物，比起肝脏对于一些*性物质的代谢分解作用，汗液的“排*”功能，可以说是非常微弱的。
在某些情形之下，我们是免不了要多出汗的。比如夏季伏天的闷热天气里，比如我们在进行剧烈的运动锻炼时，比如有的朋友在紧张，恐惧情绪影响下，都会大量的出汗，出汗量的多少，也往往因人而异，但无论何种情况，如果您在正常的应激状态下，出汗量较多的时候，一定要注意为身体及时的补充水分，出汗太多而身体来不及补水，同样也可能会导致身体脱水，甚至出现虚脱，电解质紊乱等问题的发生。
因此，对于“出汗”的问题，还是建议大家要保持顺其自然的心态，该出汗的时候让它出，过量出汗的时候注意补水，也完全没有必要为了“排*”而刻意的去出汗，暴晒、过度的高温下，都有可能引起身体的中暑，甚至发生严重的热射病，反而会严重影响健康，甚至危及生命。
这四种异常出汗的情况，要格外注意除了我们正常的身体出汗以外，一些疾病问题也有可能会带来异常出汗的问题，如果我们的身体出这4种异常出汗问题，一定要多加