广州御生堂
广州御生堂中医是医保定点医疗机构，位于广州市海珠区石岗路9号，面向全国服务的一家名老中医全科门诊，特聘请广东省中医泰斗，广州十大名老中医容锦泰，岭南四大名医弟子，广州中医药大学博士后专家，中医世家传承人*旭东定期坐诊，针对于各种疑难杂症疗效显著。年1月1日
《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者
孙侨潞疑似心梗猝死
年仅25岁...
为什么年轻人心梗死亡率那么高？
突发心梗时应该怎么急救？
自救时要注意什么呢？
广州御生堂中医馆*旭东中医提醒：引发心血管病的危险因素包括很多方面，除了年龄、性别、高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重和肥胖之外，运动不足、膳食结构不合理、空气污染、早发家族史等都会引发心血管疾病。
心肌梗死是时间依赖性疾病，它的*金救治时间是3小时之内，大约50%的人会在3小时内死亡。
有研究表明，中国有2/3的心梗病人在院外猝死，发病时不足35岁死亡者有90%在院外猝死，35-65岁发病死亡者有80%在院外猝死，老年人发病后死亡则有70%在院外猝死。
年轻人一旦发生心梗，病情更为凶险，猝死率往往是老年人的两倍。
首先是因为大部分年轻人体力劳动减少
很多年轻人出门乘车，上下班乘电梯，经常久坐，体力劳动微乎其微，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。
第二是吸烟过多
烟中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加，烟雾中的一氧化碳进入血液，使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血，尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛，导致急性心梗的发生。
再有就是暴饮暴食
为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。
如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗塞。
过度劳累也是一大诱因
中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。
这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心肌梗塞。
●突然剧烈胸痛或胸部憋闷，或疼痛时间超过15分钟。
●出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等。
●出现原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼，或出现这种疼痛转移的现象。
●焦虑失眠。半夜忽然无征兆地惊醒，感觉思绪像万马奔腾控制不住，或是涌现出无法解释的恐惧感。
●心跳加剧。没有任何诱因的前提下，忽然心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间，且常在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。
“不疼”的心梗
多见于老年人，特别是糖尿病患者。常表现为上腹部不适、心悸、憋气、低血压、休克等。
像“中风”的心梗
这类心梗会伴有头晕头痛、肢体瘫痪或突然意识丧失、抽搐等类似中风的临床表现。
中医如何治疗心梗？
*旭东中医根据多年的经验中总结出一套独有的益气升陷法，通过补中益气升举阳气的方法来治疗心脑血管疾病。
老年人普遍脾胃功能差，且由于长期不运动和驼背导致了肺功能减弱，由于脾胃和肺的功能减弱导致宗气不足，宗气不足则推动血液运行的能力不足。心脑血管疾病中医历来强调血瘀为害，也就是说血脉瘀阻为“炸弹”，但推动血的原动力在于气，也称为“气为血帅”。
正气虚衰，推动无力，阳气不足，失于温煦，气不化血，血液亏少，造成血行不畅为“导火线”，日常生活饮食不注意为“火源”，最终导致心梗的发生。
在临床治疗上，*旭东中医非常强调补气，调气，以恢复血液运行，从而使患者恢复康复。
总结为一句话：气行血则行，恢复血液的原动力才是关键。
宗气出现病理状态的三个阶段
一是虚：最开始只是宗气不足，叫宗气虚，只是简单的气虚不能推动血液，然后出现胸闷气短、心慌、胸痛的症状。
调理方法：一般采用益气的方法，补元气，像选参类的，补肺气，像灵芝、*芪都可以。
二是陷：随着疾病的进展，虚就越来越严重了，出现宗气不能托举肺叶，不能灌注心脉，往下沉，这个阶段叫做陷，往往一活动就喘，甚至不活动都喘，出气特别粗，包括一些脾胃功能的明显下降、腹泻，这些都是陷的表现。
调理方法：不光要补气，还要用一些提的药物，把这个气提上来。
三是散：气除了虚、陷之外，已经不能收了，往外散，这时候老人有时候会出现特别的怕热、出大汗，在前面的基础上有胸疼，还有喘憋，临床经常见到的就是心源性休克，如果动脉粥样硬化不重视的话，最终会导致心梗或者是脑梗。
调理方法：病情很重的时候，有点要虚脱的症状的时候，还要用一些收敛的药物，比如说五味子、山萸肉，得把气固住。
学会5招防心梗
1、定期测血脂
高血脂是冠心病、心梗发生的高危因素。总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇（又称“坏胆固醇”）的水平越高，血管内形成粥样斑块的几率越大，心梗发生率越高。
2、管住“坏胆固醇”
一般将“坏胆固醇”指标控制在（0.2~4.11毫摩尔/升）即可，但年龄在40岁以上，且患有糖尿病、高血压或吸烟的高危人群，“坏胆固醇”要控制在2.6毫摩尔/升以下才算达标。已经患有冠心病的患者，坏胆固醇低于1.8毫摩尔/升更有益于健康。
3、警惕胸痛等症状
当出现左侧心前区胸闷、胸痛，伴有心悸、气短、大汗、恶心、呕吐等表现，还有类似牙痛、胃痛、左侧背部及手臂不适时，要警惕心梗。有冠心病史的患者更应注意鉴别，一经发现，迅速就诊。
4、遵医嘱治疗、改变生活方式
患有冠心病，同时合并糖尿病、高血压等的高危人群，应遵医嘱治疗。戒烟限酒，少油少盐，坚持适当有氧运动、切忌剧烈活动，都是防止心梗发生的有效措施。
5、突发心梗，立即拨打
突发心梗时，患者及家属应立即拨打急救电话。患者原地平卧，保持周围空气畅通。如有阿司匹林，可立即舌下含服一片。必要时应立即给予心肺复苏，第一时间进行抢救。
手机扫码
在线咨询
目前万人
刚踏入年，电视剧《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞的母亲发微博透露，年仅25岁的孙侨潞疑似因心梗猝死去世；1月3日凌晨，拼多多一位员工在回家路上猝死，年仅23岁。
我们感叹生命无常
更多人也开始反思
心梗在以前一直被认为是
诱发老年人群猝死的疾病之一
为什么开始在年轻人中蔓延了呢？
年纪轻轻为什么会心梗呢？
心肌梗死或者心肌梗塞，简称心梗，是冠心病的一种类型。它的致病原因，是供应心脏的血管（即冠状动脉）在粥样硬化狭窄的基础上斑块破裂，所形成的血栓堵塞血管，导致心肌缺血坏死，迅速造成恶性心律失常和心脏骤停。
不健康的生活习惯、不恰当的饮食、工作和生活的压力导致疾病趋向年轻化。心肌梗死多与吸烟、肥胖、高血糖、高血脂、有家族史等高危因素有关；长期熬夜、精神紧张，也是导致心梗的高危因素。
心肌梗塞的高危险群要当心！
根据资料显示，有下列危险因子者，发生心肌梗塞的机率较高，需要更加留意自身健康状况。高血压高血压患者比一般人多出2.5倍机率罹患心脏病。所谓高血压，就是在休息状况下血压持续高于（收缩压）／90（舒张压）mmHg。一般血压值应小于（收缩压）／80（舒张压）mmHg。
糖尿病糖尿病患者罹患心脏病的机率也高出一般人2倍，而且患者比起常人更不容易发现心脏病带来的疼痛感，应更加留意。常人的糖化血色素为4-6%，而糖尿病患者应控制在7%以下。
高血脂症体内过多的胆固醇会累积在血管内，使血管管径缩小，动脉因而更容易发生硬化或阻塞。然而，在所有胆固醇中，「低密度胆固醇(LDL)」会造成血管堵塞，一般建议应低于mg/dl。
肥胖因为肥胖会引发以上症状，而这些疾病又是心脏病的高风险因子。
经常抽烟的人群香烟中的尼古丁会损害心脏血管。
家族病史家族遗传基因可能是造成心肌梗塞的原因之一。
更年期后的女性更年期后的女性，体内雌激素分泌降低，亦提高心血管疾病的发生率。
缺乏运动者血液中的高密度胆固醇(HDL)有助于清除血管中堆积的脂肪，然而缺乏运动者，其高密度胆固醇浓度较低。
哪些情况容易引发心肌梗塞？
运动或提重物时：若平常没有运动习惯，突然提重物或进行激烈运动，心脏恐怕无法负担。
饱餐之后：此时，身体的血液大量分配到消化系统，若冠状动脉已发生堵塞，将无法输送足够的血液到达心脏。
在很冷或湿热的天气外出：极端气候会增加心血管疾病的发生机率。
压力太大、情绪起伏变化激烈：情绪变化激烈（如受到惊吓）将会影响正常血压状态，久则不利心脏运作。
心梗有前兆，千万要重视！
典型的心肌梗塞症状包括：
·左胸胸痛或胸闷（自觉心脏受到挤压）
·呼吸急促或困难
·头昏眼花
·恶心不适
除此之外，患者可能发生的症状还有胸腔膨胀感，或是手臂、脖子、背部、上下颚等处感到疼痛。
心梗是冬季多发性疾病
大多有冠心病病史
劳累、情绪激动、饱食、
受寒及便秘等都是常见诱因
出现不寻常的疲劳时
都是身体负担过重而发出的信号
保持良好生活方式
定期接受健康检查
才能及早预防心肌梗死
部分图片来源于网络，如侵删
关于第一健康
第一健康医疗管理集团是由深港产学研创投和朝霞财富于年发起成立，引进美国HMO和PPO的健康管理手段，采用港式管理，进行会员制经营。针对全生命周期不同时期的痛点，从预防医学出发，以高端体检为入口，以慢病管理和私人医生为依托，对个人会员和企业会员开展全面、系统化的一站式健康管理服务，找到降低患病风险，延缓衰老，名医保驾，保险给付和临终关怀的闭环，打造第一健康生态系统，以提升国人生命质量，让健康创造生命更大价值。
经过十年的发展第一健康集团已在全国12个城市，建设了15个中高端健康管理中心，已布局了华南、华东、粤东、西南区域一线城市和重点省会城市，并向华北和西北区域发展。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇