年中国的血脂异常基层诊疗指南建议,20~40岁的成年人,至少每5年检测一次血脂;
40岁以上的男性和绝经期后的女性每年检测血脂;
动脉硬化性的冠心病患者及其高危的人群,每3~6个月检测一次血脂;
假如因冠状动脉硬化性心脏病住院的患者,需在入院时或者入院24小时之内检测血脂。
↑哪些人群需要筛查血脂异常?↑
甘油三酯
甘油三酯是冠状动脉硬化和冠心病的危险因素,是随年龄在增加的。我们进食富含脂肪的食物,血清的甘油三脂水平会增高。
↑甘油三酯的临床意义↑
胆固醇
另外一个危险因素为胆固醇,它分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
胆固醇的升高并不一定都是与肥胖有关,跟遗传有一定的关系,主要是代谢快慢的影响。血脂的合适水平和分层标准其实比较复杂。在一级预防层面,人们理想的水平是要求低密度脂蛋白胆固醇<2.6,非高密度脂蛋白胆固醇<3.4。血脂异常的诊断流程,最关键的因素就是低密度脂蛋白胆固醇。
同型半胱氨酸
同型半胱氨酸,也是冠心病发病的独立的危险因素。降低血液内同型半胱氨酸的水平,是可以降低发病风险的。患有动脉硬化、三高、肾病和骨质疏松的患者、育龄女性或者是孕妇,有吸烟饮酒等不良生活习惯、还有肥胖等人,都需要定期检测同型半胱氨酸。
此外,关于定期体检,崔丽艳医生也提出了几点指导建议。
定期的体检,对于一般人群来说,只要一年一次就可以了。
如有特殊情况,比如体检发现有一些结果的异常,需要区分项目类型。
若肿瘤标志物升高超过了两倍以上,同时伴有一些比如肺部结节,或存在家族史,建议3~6个月进行复查。
对于良性疾病来说,一般半年到一年进行一次复查或体检。
定期体检能够有效地进行部分疾病的预防,我们不应忽视,也不必过度紧张,需要掌握好一定的频率。
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