一说到动脉硬化，大家都会觉得是比较严重的问题，尤其是中老年人，最担心的也就是这个症状，一旦出现了动脉硬化，血管就容易破裂，威胁到生命。
近年来，动脉硬化的发病率和患病率人数在不断上升，很多情况下，是由于平时生活中不良的生活习惯和饮食习惯所导致的。说我们一定要了解动脉硬化的严重性，更好的督促自己，保证健康。有4个症状，说明动脉硬化严重，坚持吃“它”，让你的动脉“服服软”。
什么是动脉硬化？
动脉硬化是指发生在动脉上的一种病症，原因是由于动脉内壁增厚变硬，失去弹性，会堵塞血管，阻止血液流畅；动脉硬化中有许多的血脂和*素，会影响到我们身体其他的器官，造成血管更加的狭窄，更严重的，还有可能会导致动脉血管的破裂，危及到生命，是心血管疾病中不可忽视的一种症状。
一般患有冠心病，脑血栓等患者，最担心的就是动脉血管的硬化现象，尤其是本身有高血压和高血脂的人，更有可能因为动脉硬化而导致严重的心血管疾病。以下四个症状，如果你都有说明动脉硬化找上了你，如果没有出现，恭喜你，你的动脉很健康。
一、冠心病患者
与动脉硬化症状联系最近的就是冠心病。但会有冠心病的人群，脐动脉会有一定的硬化；心梗也是动脉硬化的表现之一，同时也时常伴随冠心病左右。患有冠心病的人群一定要时刻注意。
二、记忆力下降
人的记忆力是大脑神经所维持的。血管有堵塞，大脑血液不充足，养分不够，会导致记忆力会逐渐下降。如果发现自己突然记忆力变差，并且注意力越来越不能集中，一定要重视起来，很有可能是血管出现了问题。
三、四肢发麻
动脉硬化的早期，血管内血液不能循环流畅，而事实是离身体最远的地方，经常出现发麻的话，说明血液无法供给充足。如果经常出现手脚发麻的情况，不要忽视，很有可能是你的血管被堵住了。
四、喘不上气
动脉硬化还会导致喘气不顺，尤其是女性，本来心肺血管就比男性弱，鼻子血管硬化，很容易出现喘不上气，呼吸困难，甚至窒息的现象，一定要重视。
每天吃点“它”，让你的动脉“服服软”！
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