冠状动脉疾病

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TUhjnbcbe - 2020/11/28 2:48:00

打开窗子,

温暖的风轻轻拂面~

是不是有了春天的感觉?

但是,别急!

冷空气、南支槽上台表演

天气系统一登场就像拧条湿毛巾

很容易就哗哗哗地降下一场大雨

又一波降雨从今天开始

一直持续到3月4日前后

今天晚上的雨势最为强劲

赣北,赣中将迎来中雨或雷雨

部分还会出现大雨

一起看看具体天气预报吧~

南昌未来几天的主题

阴雨

省气象台发布信息显示,预计28日开始,我省将有一次雷雨过程,尤其是今天晚上的雨势最为强劲,我市所在的赣北以及赣中地区将迎来中雨或者雷雨,部分地区还会出现大雨。

南昌市气象局预报数据显示,预计本周我市晴雨相间。

今日开始就开启阴雨模式了!

what?

下雨+打雷

春天真的来了!

中雨、阵雨、雷阵雨

多云转小雨、雨转多云

多种搭配,组合发货

保证南昌人每天上班都有“新鲜感”

阴雨天断断续续还会一直持续到3月中旬!

小伙伴们

你知道这意味着什么吗?

这意味着南昌人未来半个月的时间

都要在雨中度过了啊!!!

简单来说

又要开启衣服不干的模式啦!

鞋子湿鞋子湿鞋子湿完袜子湿

袜子湿袜子湿袜子湿完裤子湿

裤子湿裤子湿裤子湿完衣服湿

衣服湿衣服湿衣服湿完眼睛湿

天啊,这日子没法过了

欢迎来南昌看雨

虽说近期雨水市场占据天气舞台,

但在2月底气温回暖也是大趋势,

未来南昌地区的最高气温还将突破23℃。

这种天气里,带把伞是有多重要了

天晴可以遮阳,下雨可以挡雨

不过,小编还要多啰嗦一句:

气温回升也要防冻,小心落病根!

看来,春天真的临近了!但可别以为就可以开始露脚踝膝盖。民间有句俗语:“打了春,别欢喜,还有四十天冷天气。”虽然已经立春有一段时日,但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气,一不留神就会让疾病钻了空子。

1感冒

冷空气刺激导致气道免疫力下降,引起咳嗽、胸闷甚至哮喘、呼吸困难等。

2胃病

低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。

3心脏疾病

突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。

4脑梗

昼夜温差悬殊,低气压、高湿度,容易刺激体内控制血管活动的神经,造成小动脉血管的持续痉挛,使得血压骤然上升,卒中意外也接踵而至。

春天就要暖着过!

其实说到底,还是老祖宗留下的春捂习惯,虽说男女重点保暖的部位不同,男不冻背,女不冻脚,这并不是说,男人就可以冻脚,女人就可以冻背了,各有侧重而已。

所以早春不要着急脱去保暖衣物,适当的捂一捂,既是顺应阳气生发的需要,也是为了预防疾病。怎么捂也是有技巧的:

1早晚捂,变天捂

春捂早晚要捂,变天尤其要捂!养成每天查看天气预报的习惯,在冷空气到来之前做好准备,有备无患。

2上薄下厚,脱衣递减

下半身应该多穿一些,而上身可以稍微少穿一些,有利于气血畅达。脱衣也不是一步减到位,要递减,一件一件地脱,尤其是身体虚弱的老年人。

3春捂宜松

春捂不仅是不要过早脱衣,同时穿衣也不能过紧。春天是一个舒张开放的季节,应该让人无拘无束,穿紧身的衣,阻碍了气血的流动,容易把阳气郁住,身体会更冷。所以,穿保暖性好又柔软透气宽松的衣服最好,暖和,皮肤也不容易干燥瘙痒。

4春捂不过度

春捂固然重要,可是捂得太过又会捂出火来。春天蓄积了一个冬天的阳气,要往外发散,如果捂得太严实,就会导致鼻腔、牙龈、肠道、呼吸道上火。所以要根据自己的身体情况和温度变化来定,到底要捂到什么时候:

首先看温度。如果温度高于15℃,就可以适当脱掉一些衣服,但如果温度低于15℃,还是先让厚衣服多陪伴几天吧。如果持续在15℃以上且相对稳定1~2周,就可以解除春捂了。

5看体质

一般来说,天气的回暖至少需要10~15天,体热的人如果捂了后身体容易出汗,就可以少捂几天;老人和一些体质偏寒的人,捂着没有身体冒汗、咽喉发干,可以多捂几天。

春天来临,虽然气温升高,但温差还是很大!

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