文
豆豆
责任编辑
阿兔
甘油三酯是人体中脂质的组成部分,正常情况下,血浆中的甘油三酯会处在平衡状态,能够帮助人体固定和保护内脏。但是甘油三酯的平衡会受年龄、性别以及饮食的影响,如果饮食不当很容易造成甘油三酯升高,引发糖尿病、甲状腺减退等。关于甘油三酯高不高的问题,看脸就可知道,若你这5处出现异常,就要开始养护血管了。
1、耳垂皱纹多
甘油三酯升高后,会影响心脏的供血情况,导致冠状动脉粥样硬化,动脉中血液减少,会造成心肌缺血、心绞痛,最后引发冠心病的发生。而耳垂和冠状动脉有极其密切的联系,通过观察耳垂上的皱纹能够很好的了解心脏情况,这是一种简单而且比较有效的方法。如果你的耳朵上出现了较多的斜线皱纹,那就要警惕血管的健康问题了。
2、视力逐渐减弱
血管处于健康状态时,血液流通速度比较快,能够保证达到的供养,但如果血脂升高,血液的浓度就会增高,流动速度也会下降,导致无法达到神经末端。眼睛上有很多的毛细血管和神经,如果血脂升高,血液就到达不了眼睛的神经中,视力会出现逐渐下降的问题。不过血脂是引起视力问题的一部分,也会有其他原因造成视力减退。
3、脸上有斑点
脸上的脂质比较薄,且沉积在皮下,如果甘油三酯升高,血管中的毒素和垃圾会增多,人体的新陈代谢下降,导致脸上出现斑点,呈现衰老状态,并常见于女性身上。当发现脸上无故出现很多斑点,那就要注意了,可能是血管给你拉响了警报。
4、眼球有老年环
老年环是在黑圆圈边缘出现的一圈呈现灰白色、大约宽2毫米的环状结构,多发在高胆固醇以及动脉硬化的老年人身上,不过,血脂高的青年人也会出现这种情况。如果眼球上出现老年环,要注意血脂的平衡,做好日常养生的工作,达到保护血管健康的目的。
5、眼睑有黄点
中老年人群中,经常会发现眼睑上长出了黄色或者棕红色的斑块或者是结节,没有疼痛和发痒的感觉,这很有可能是甘油三酯升高而引发的血管疾病,如果有发现眼睑上莫名出现这种问题,医院进行检查,预防心脑血管疾病的发生。
为了让三油甘脂处于平衡状态,要改善饮食情况,少吃油脂含量高的食物,多吃一些有助于净化血管的瓜果蔬菜,保持适当的锻炼,促进血液的流通。甘油三酯高不高,看脸就可以知道,若这5处出现异常,你就要开始养护血管了。