梦是一种让人感觉既熟悉,又神秘的生理活动。梦我们都不陌生,每个人几乎都做过梦,但是你要说梦是什么,大部分人都回答不出来。关于梦,相信很多人最好奇的就是为什么有时候现实生活中发生的事情,好像梦中早已发生过。关于这一问题,现在还没有很明确的解释。关于梦的神秘,无需赘言,大家都有自己的体会。但你知道吗?梦其实和健康也是有联系的!体内若有疾,通过梦境有时候是可以反应出来的,千万别忽视了梦给出的“提醒”。
频繁做这几种梦,或说明身体出现问题了
若频繁做类似被野兽或歹徒等追逐的梦,在梦境中自己想跑却总是跑不掉,动不动被惊醒,醒来之后一身汗,心悸,心跳加快,呼吸不过来,需要坐起来才能够缓解,这说明你心脏可能出现问题了,心脏内的冠状动脉可能存在供血不足的情况。
做梦的时候,若在梦境中梦到自己走路走不稳、在梦中动不动就跌倒,跌倒爬不起来,感觉身体像是灌了铅一样,有时候做着做着梦还会被惊醒,醒来之后感觉自己有些窒息,胸口有不舒服,这说明可能是心脏出现了问题,心肌有缺血等问题。
如果经常做被人打,或者是被利器刺伤梦,在梦中,某个特定的部位,比如胃,经常受伤,动不动就被打或者被刀等利器刺伤,醒来之后还会有隐隐作痛,不舒服的感觉,这说明你总感觉疼的哪个部位可能出现了病变。
有些人会经常在梦里听到怪声,异常的响声,若这些怪声不是闹钟或手机铃声造成的,那说明中枢神经周围的血管可能出现了硬化、堵塞等问题。
如果经常梦到洪水泛滥,自己经常在水里挣扎,怎么都无法上岸,或者是经常被水淹、灌溉等梦时,说明体内的排毒系统,主要是肝肾,可能出现了问题。
若经常梦到被怪东西敲打头部,或者是有怪东西在往嘴里或着五官等处灌水等物质,头部总是受到外来侵害,这说明脑部可能长了怪东西或者是神经系统出现了问题。
很多人会经常梦到自己从高空坠落,然后双腿一抖被惊醒的情况,偶尔梦到这种情形是正常的,有研究称这是人类基因中带有的一种条件反射。但若频繁地梦到这种情形,动不动就从梦中惊醒,这说明心脏可能出现了较为隐匿的问题。
还有一种比较特殊的情况,是“鬼压床”。鬼压床的原理,现在已经有了科学的解释,鬼压床是一种睡眠瘫痪现象,主要是大脑和肢体配合不当,大脑醒来,肢体没醒来的一种睡眠异象。偶尔出现鬼压床,这是正常的,但是若频繁地出现“鬼压床”,这说明心脏和大脑可能出现了问题,或者是精神压力过大造成的。
要特别解释的是,并不是频繁地做这些梦,就是身体出现问题了。人的梦很复杂,现在科学还无法完全的破解关于梦的一切。就拿梦到自己被猛兽追逐来说,有些人频繁地梦到被猛兽追逐,可能单纯的只是压力大造成的。通过梦境来判断身体情况,这只是过去的一种经验总结,只是很多人频繁地做了这个梦,之后出现了这个问题,所以大家认为这些梦可能是一个信号。具体身体有没有问题,还是要通过科学的检查才能得知。
虽然不是完全准确,我们也可以把这当成一个参考。若频繁地做这些梦了,可以去检查看看,若是没问题最好,若是有问题也能早查早治。
做梦不代表睡眠不好,但频繁地做梦确实会影响到睡眠,给人带来一定的困扰。经常做梦的人,平常要注意控制自己的情绪,多运动,睡前可以泡泡脚,改善睡眠环境,这样睡觉的时候或就不会再频繁做梦了。