“美酒加咖啡，一杯再一杯”，邓丽君这首歌影响了很多人，有些人在酒后喜欢喝一杯浓浓的咖啡，认为咖啡有解酒的功能。
朋友们，万万不可！
酒后一杯咖啡，家人打了
沈某今年48岁，是一家公司的管理人员，平时运动较少，应酬较多，体检时发现有高血压，但因为没什么症状，他也就没在意。
一周前，他和朋友喝了不少酒，回家时已经有点醉了，头昏昏的不舒服，他突然想起来朋友曾经说过喝咖啡可以醒酒，加上他平时也喜欢喝一点儿咖啡，就冲了一杯浓浓的咖啡。
喝完咖啡大约10分钟，他就觉得心慌难受，胸口像压了一块大石头，呼吸也费劲，还有些恶心。这个症状持续了二十几分钟也没缓解，于是家人马上拨打。急救人员到场后立刻做了心电图，确认沈先生是急性下壁心肌梗死。好在发现及时，医院做了介入治疗，才化险为夷。
美酒加咖啡，为什么会心梗？
美酒加咖啡，双倍伤心脏。
饮酒后，酒精很快会被消化系统吸收，接着进入血液循环系统，可以直接损害心肌细胞，影响心肌细胞的能量代谢，使得心肌功能减弱，增加心脏负担，出现冠状动脉供血障碍，从而容易出现心律失常。与此同时，过量的酒精会使大脑兴奋，失去抑制平衡，平衡失调则会引起其他连锁反应，危害巨大。
咖啡的主要成分是咖啡因，有兴奋中枢神经系统和肌肉的作用，还会加快新陈代谢。如果酒后再喝咖啡，会使大脑从极度抑制转为极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管的负担，甚至会诱发高血压，如果再加上情绪激动、紧张，危险性会更大。
因此，喝酒后喝咖啡，是存在较高几率诱发心梗的。
预防心梗要从这些事情开始
1、拒绝不健康的生活方式
现在多数人都存在不健康的生活方式，比如抽烟酗酒，在烟草当中含有大量的尼古丁，这种毒素在进入人体之后会引起一系列的问题，会严重伤害血管，还会导致动脉粥样硬化，而酒精也会伤害身体器官，甚至刺激心脏和大脑，因此抽烟酗酒这类生活习惯一定要改善。
2、积极治疗三高
高血压、高血脂以及高血糖是生活中的常见现象，由于这些疾病一般没有太大的反应因此很多人都不重视，但是如果高血压不及时服用药物或者血脂没有得到控制，长时间下去容易引发心肌梗死。
3、避免长期熬夜和过度劳累
现在人群普遍存在生活压力大、工作压力大的现象，熬夜已经成为家常便饭，长时间下去就容易引发心肌缺血，自然也就会增加心肌梗塞的发生率。
4、减少便秘次数
便秘会引发很多疾病，代谢物在肠道发生二次反应，且患者在用力排便的时候还会因为腹腔内压力突然升高而影响心肌的血液供应，一旦血液供应出现问题就会出现心肌梗死。因此，对于中老年人尤其要避免用力排便，在生活上要多吃水果蔬菜，多喝水，少吃油腻的食物。
小微建议，做好疾病监测，定期检查相关指标，早期发现危险“苗头”，将危险因子扼杀于萌芽之中，才能保持健康体魄，避免心梗过早来找自己！