在此之前的文章里就阐述了，什么是猝死？什么是冠心病、急性心肌梗死？
猝死是指外表健康或非预期死亡的人在内因或无外因的作用下，突然和意外的发生非暴力性死亡，我们就称之为猝死。目前临床上将患者在出现症状后24小时内死亡都称作猝死。
那猝死的原因呢？我们常分为心源性及非心源性，其中心源性猝死占总猝死人数约80-90%。
其中，绝大多数心源性猝死发生在有器质性心脏病患者，其中80%原因是由冠心病及其并发症引起，这就包括急性心肌梗死、梗死后并发恶性心律失常、心室破裂、急性心力衰竭、心源性休克以及陈旧性心肌梗死等占主要原因。
其次，是由各种心肌病引起的心源性猝死约占5%-15%，比如肥厚梗阻性心肌病、致心律失常性右心室心肌病、扩张型心肌病、心肌致密化不全、酒精性心肌病等。
另外，还有重症病毒性心肌炎，急性大量心包积液致心包填塞，主动脉夹层，大面积肺栓塞，高血压急症等等，均可能导致人突然死亡。
而非心源性猝死常规包括呼吸系统疾病、中枢神经系统疾病、药物或毒物、过敏、精神应激、水电解质紊乱、严重感染等。
好，下面的一个问题，冠心病的发病原因有哪些？
我们知道，冠心病的病变在于冠状动脉发生粥样硬化，而动脉硬化的形成又与哪些有关呢？
首先是有冠心病家族史，然后是高血压、糖尿病、高脂血症，肥胖、缺少运动，吸烟，酗酒，精神压力大，A性性格，40岁以上的男性，及绝经后的女性（因为女性有雌激素保护，雌激素有抗动脉硬化的作用）等。
如果一个人在以上的危险因素中占的项目越多，其中尤其是吸烟，那么发生动脉硬化的风险就高，得冠心病的概率就很高。
当然，发生急性心肌梗死的诱发因素也是很重要，也就是导火索，相当于是压死骆驼的最后一根稻草。
1.晨间人们在起床后，特别是6时至12时，交感神经活动增加，机体应激反应性增强，心肌收缩力、心率、血压增高，冠状动脉张力增高，所以，急性心肌梗死多发生上午。
2.在饱餐特别是进食多量脂肪后，血脂增高，血黏稠度增高，形成血栓高危因素。
3.重体力活动、情绪过分激动（比如吵架、打牌）、血压剧升或用力排便时，致左心室负荷明显加重。
4.休克、脱水、出血、外科手术或严重心律失常，致心排血量骤降，冠状动脉灌注量锐减等等。
这些都是能诱发动脉硬化斑块破裂并形成血栓的诱发因素。
现在，我们回到正题，为什么发生心梗的人群越来越年轻化？发生猝死的人群也越来越年轻化？
现在生活水平好了，但是生活节奏也快了，其实很多年轻人根本就不能满足每天6-8小时的睡眠时间，熬夜成了家常便饭。
根据动脉硬化形成的相关风险，现在年轻人中肥胖、高血压、糖尿病、吸烟、酗酒等占有率非常高，加上精神压力大，进一步促使动脉硬化的形成，更可怕的是，很多人根本不知道自己的血管已经出现硬化了，不良生活习惯和生活方式仍在继续。
由此可见，现在冠心病的发病率趋于年轻化了，致使心源性猝死的发生率也就高了。
所以为了身体健康，一定要保持良好的生活习惯和生活方式。
好了，今天的讲解到此结束。
祝大家身体健康，生活愉快，每天保持好心情。