天气逐渐的转暖，但冷空气还没有完全消退，所以我们仍要注意保暖。但随着季节转换，身体的湿气也会有所增加，有些朋友会感觉烦躁，不舒服，产生不适，其中如果大家出现以下5种情况，一定要警惕心肌缺血的发生。
1、劳累后出现心前区的疼痛：一般表现出闷痛或者出现胸部的紧缩感，有的人疼痛会放射到左肩、左上臂，这种情况大多发生在劳累时，或者剧烈运动时或者情绪激动时。
这是因为当冠状动脉出现狭窄时，本来血液供应量就减少，但还能够满足心肌的需求，如果增加运动量，或者情绪比较激动的时候，心跳加快，就会使心脏的供血得不到供应，这使心肌的需氧和供氧之间的平衡就会被打乱，心脏就会缺血明显，就会表现出相应的症状。
2、饱餐后出现心前区的不适：饱餐后血液大多集中在胃肠道，心脏的血液就会减少，就会表现出相应的症状，有些人会出现胸部不适，胸闷、心悸等症状。
3、用力排便时，出现胸闷、胸痛等症状：当用力排便时，尤其是长期有便秘的患者，用力排便过程中会出现腹压增高，使心肌的耗氧量增加，就会使心脏缺血更加严重，从而表现出症状。
4、夜间睡觉时出现呼吸不顺畅：夜间迷走神经占主导地位，会使心率减慢，血压会降低，从而会使冠状动脉供血不足，而且平躺时回心血量增加，会使心脏的负荷增加，从而表现出症状，有些人会表现出胸闷，呼吸困难，需要做起来症状才能够缓解。
5、出现不明原因的乏力：心脏是人体的发动机，心脏有效的泵血才能保证人体各个器官的正常运行，人才会正常的工作，才会有精神，如果心脏供血不足，机体也会出现供氧不足的情况，人就会感觉乏力，没精神，而且是一种持续的症状。