血管遍布我们的全身，也正是因为有血管，血液才能够更好的汇集，流通到达我们的全身，将氧气和养分输送到我们的身体各个器官。可是当我们人体的脂质代谢出现一些障碍的时候，就容易使体内的胆固醇和甘油大量的堆积，就容易使我们的血管存在一些垃圾，有可能会堵塞我们的血管，影响到我们的冠状动脉。这样就容易使人出现心肌缺血的一些症状。而且容易使我们的心脏功能变得越来越弱，更容易患上心脏病。所以一定要注意我们的血管健康，在生活中发现有这几个表现的话，血管可能已经比较堵了，不妨自测一下。
有这4个“表现”的人，血管可能已经“比较堵”了，不妨自测一下
1、两侧脉搏跳动不均匀
如果说体内的血液流通不顺畅的时候，体表的一些动脉就容易有一些异常的现象，比如说颈动脉或者是桡动脉。所以想测一下自己血管是否健康的话可以摸一下自己两次的动脉是否对称。如果说脉搏对称的话，那么血管应该还是比较健康的，当脉搏不对称时有可能，就是血管已经堵塞了。所以当身体出现这种表现的时候，一定不能够掉以轻心，医院检查才好。
2、脱发严重
头发稀少的人，比起那些头发浓密的人，患上心脏病的风险要更高，高达20%左右，所以如果说在短时间内发现自己的发际线有所升高，或者是自己脱发比较严重的话，那么你的血管有可能存在一定的问题，患上心脑血管疾病的风险也是非常大的。有这样的表现，也说明血管已经比较堵了。
3、经常咬舌头
当我们的心脏发生变化的时候，也是能够在舌头上找到一定的痕迹的，比如说舌头经常上火，而且比较红，那么就有可能是血管出现了一定的问题。而且如果你无意间咬到自己舌头的话，或者是注意力比较集中的时候，还会咬到舌头，那么就代表我们的大脑控制舌头的区域，出现了一定的问题。而心脑血管疾病的风险也就会有所增加，说明血管也已经堵塞的比较严重了。
4、腿脚时不时出现疼痛
在行走的时候如果经常出现腿疼的一些情况，休息以后又会有所好转，那么就有可能是病，病情比较严重，疼痛发作就会使我们行走的距离不断的减短。有这样的问题也是我们下肢血管发生了一些问题，有可能是因为堵塞而使得血液不能够及时的流通，就会出现这样的现象。这样的问题也一定要医院进行检查，早发现早治疗才能够恢复的更好。
以上这4种情况，如果你占了其中一种或两种的话，就一定要引起你的注意了。而且这些情况大多数都是出现在一些中老年人身上的，因为他们的血液比较粘稠，血管壁也比较薄，比较窄，所以就容易出现这些问题，在平时生活中也一定要注意自己的饮水，养成良好的饮食和生活习惯，才能够使这些问题得到一定的缓解。适当的进行体育锻炼，也能够增强身体素质，加快血液的循环速度。今天小编文章就到这里了，希望文章对你有所帮助。