随着年纪增长，人的血管会慢慢老化，特别是60岁以上的中老年人，若是不注意保养，就很容易引起血管疾病，而近年来，它几乎成了中老年人的通病。
前段时间一个患者讲述自己的患病经历，68岁的李大爷，一年前就经常地忘事，比如和别人说话时，自己忘记自己想要说的，除了健忘之外，李大爷的睡眠质量也越来越差，整夜整夜的失眠，慢慢很累很困就是睡不着，这两种症状不断地循环，使李大爷的精气神越来越差。
医院检查发现它的颈动脉处有巨大斑块，还伴有动脉硬化。李大爷问这个是咋来的呢？很多都和李大爷有相同的疑惑。
血管里的斑块是怎么形成的？
在医学上被称之为：动脉粥样硬化斑块，形成的主要原因是血管老化，是血管老化后必然会出现的生理现象。所以临床上患病的一般是60岁之后的老年人，它是脂类物质吸附在血管壁上，不断积累之后形成的动脉粥硬化，它加速血管老化、硬化、使血管变窄，影响血液流通。它就像一个“不定时炸弹”，潜伏在人的体内，稍不注意，就容易使血管破裂，血管斑块越大，就容易造成堵塞，患者很容易出现血栓、脑梗。所以李大爷在前期的时候容易出现健忘、睡眠质量差的现象，主要是体内供血不足导致的，血液和氧气无法及时地供应给心脏、大脑，人的记忆力就会下降，对其他器官也容易造成损伤，若是不加以控制，患者剧烈运动或者不注意保养时，还会威胁人的性命。
动脉粥样硬化斑块，会自己消失吗？
答案肯定是不能的，人体内一旦形成了这种斑块，就很难自动消失，所以患者要控制其变大，拖得时间越久，不仅不会自动消失，反而容易越变越大，及时治疗，有效地地控制住，可以帮助血管减小斑块。什么样的情况下，患者不必太多担心呢？若是生长在细小的支气管上的斑点，一般是不会影响大脑供血的，若是在动脉血管分叉口，则需要提高警惕了。
接着又会有患者询问，它查出来之后，要不要吃药治疗呢？
是药三分*，不管吃什么药都会对身体产生副作用，所有的疾病必须达到了一定的严重程度，则就需要吃药治疗了，所以具体是否需要药物治疗，还要根据血管狭窄程度来看，若是不超过50%，则对身体产生的影响不是很大，一般情况下暂时还不需要吃药治疗，养成良好的生活习惯，若是饮食上面不加以控制，继续大吃大喝，不难保持，斑块不会变大。若是超过50%，已经影响到了心脏和大脑的供血，这个时候单靠运动和饮食，很难达到减小斑块的效果，特别是患有“三高”的患者，需要严格按照医嘱服用药物，预防冠状动脉粥样硬化的风险。
50-69%的已经属于比较危险的范围了，需要吃药和运动、饮食想配合，才能起到效果，若是光吃药，饮食不节制，还是容易使斑块变大，后期还要做好预防工作，每半年需要检查一次，及时地了解血管斑块的动向。若是超过70%，这个时候就可能需要手术治疗了，若是光吃药可能起不到效果，若是超出90%，随时可能出现生命危险，这个时候大脑和心脏严重缺血缺氧，容易诱发血栓、脑梗，这个时间病情不能在拖延，医生一般都会建议立即手术，这样才能避免悲剧的发生。
综上所述，血管里面出现斑块，在不做任何预防的情况下，很难自行消失，所以需要人们配合治疗才行，若是情况比较轻微的，平时加强运动，少吃高脂肪的食物，是可以帮助斑块消散的，血管斑块主要还是以预防为主，特别是中老年人，要注意血管保养，戒掉抽烟喝酒的坏习惯，养成良好的生活习惯，可以有效地预防血管斑的形成。