今天是父亲节,您和父亲道过祝福了吗?
时光在给父爱做“加法”的同时,也悄无声息地为父亲的健康做“减法”。
这里有一份为父亲们准备的“健康体检大礼包”,请查收!
项目一:心脑血管疾病筛查
年龄和性别都是心血管疾病的危险因素,男性吸烟者较多,且高血压、糖尿病的患病率也高于女性,因此,中老年男性容易成为心血管疾病的高危人群。
血管病变是一个漫长的过程,并且有迹可循。很多男性在40岁左右时,身体的部分指标就出现了异常,如果能尽早干预,就可以避免或推迟脑中风、心梗这类疾病的发生。体检能够及早发现高危人群出现的心、脑、肾等器官病变,从而尽早干预。
大家在选择体检项目时,除了常规的体重、血压、血脂、血糖检查外,还应该增加超敏C反应蛋白、脂蛋白a、同型半胱氨酸等辅助风险指标检测。40岁以上人群在体检时可进行颈动脉彩超检查,以便发现血管早期病变。
心脏彩超可检查心脏的结构和功能,可疑冠心病者可以选择冠状动脉CT血管造影检查;对于脑部的检查,大家可尽量选择头颅磁共振成像(MRI)和磁共振血管成像(MRA),既没有辐射又看得清楚;体检时,大家还可以选择尿微量白蛋白检查,以发现早期的肾损伤。
项目二:肿瘤筛查
肺癌、胃肠道肿瘤、前列腺癌等都是中老年男性肿瘤筛查的重点。目前,比较常用的筛查方式是肿瘤标记物检查,包括甲胎蛋白(AFP)、前列腺特异性抗原(PSA)、癌胚抗原(CEA)、糖类抗原(CA),以及蛋白电泳检查、铁蛋白检查等。
40岁及以上男性可增加胸部低剂量CT检查。胸部低剂量CT可以发现早期非小细胞肺癌,这种癌症的早期手术治疗效果非常好。
50岁及以上男性可增加胃肠镜检查。胃肠镜检查的真正目的不是发现癌症,而是发现癌前病变,比如高风险息肉、萎缩性胃炎等,及时干预,从而避免其进展为恶性肿瘤。
前列腺癌是高龄男性较常见的肿瘤,比较有效的筛查方法是PSA检查,若PSA超过4就要提高警惕,但PSA升高也可见于良性前列腺增生,所以可结合游离PSA与总PSA比值、磁共振成像检查等进一步评估。40岁以上男性做超声检查时,基本上都会显示前列腺增大,但决定是否需要治疗的关键不在于增大的绝对值,而是增大的部位是否会压迫尿道,对排尿功能产生影响。
项目三:心理测评
老年人出现的很多躯体不适,如疼痛、心慌、头晕、失眠等,可能并非是身体出了问题,而是心理因素导致的。尤其是老年男性,在面对退休等生活重大变化时,心理调整能力较弱,同时也习惯对子女隐藏自己的情绪。因此,体检时进行心理测评也是比较重要的一环,这对于了解老年男性的整体健康状况,找出病因很有帮助。此外,在日常生活中,子女应多