导语：随年龄逐渐增长，身体各个器官新陈代谢的功能逐渐下降，使我们身体排出*素和血液循环的速率降低，导致身体内*素大量堆积，容易影响我们的身体健康。这时候我们身体可能会出现食欲减退以及身体经常感到劳累的症状，这都是比较正常的一些生理变化，但许多老人对疾病的恐惧感，让他们觉得身体只要有一点不适就怀疑自己身体是不是出现了什么疾病。
老人年龄的逐渐增高导致他们的血压和血脂都会有一定的升高，这是身体为了适应各个器官功能衰老后做出的改变，属于正常现象，与年轻时候的身体指数相比肯定是下降了很多的，但我们也不应该对此非常的担心，相反我们应该保持积极向上的生活态度，才更有利于我们的身体健康。
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皮肤出现黑色斑点
随着我们年龄的逐渐增大，我们身体各个器官的功能逐渐降低，这导致我们身体新陈代谢和血液循环的速率逐渐下降。大量*素无法及时排出，使*素和垃圾堆积在身体和血管中。
*素淤积在血管中里会首先通过皮肤表现出来，我们的皮肤脂肪厚度是非常薄的，因此如果血管内有过多*素和垃圾淤积会导致我们皮肤出现黑色斑点。如果我们发现我们的皮肤表面出现了黑色斑点的话是不需要过度在意的，它并不会对我们身体造成什么影响，这只是*素沉积的一种表现。
身体出现味道
我们身体随着年龄逐渐增大后会导致各个器官自我修复和排出*素的功能受到影响，这会导致我们身体内存在大量*素和垃圾，这些*素和垃圾长期堆积在身体内会产生一定的气味，这些气味会跟随人体蒸发的汗液挥发出来，这种气味是存在一定味道的，因此许多老人身上都会有一定的气味。
心脏病
老年人随着年龄的逐渐增大会使我们心脏功能的速率和强度受到影响，使我们心脏泵血和搏动的强度逐渐降低，使我们身体心脏容易出现疾病。
同时随着我们血液循环的速率减缓会导致我们血液对血管壁冲刷的强度降低，容易导致血管中血脂的出现从而导致冠状动脉发生严重粥样硬化。如果我们在日常生活中感觉心脏出现疼痛或者身体有憋闷感，医院就医从而降低病情的发展速度。
眼部出现疾病
随着年龄的逐渐增加，我们身体的内分泌系统会逐渐出现紊乱，这会导致我们身体各个腺体分泌的腺液逐渐减少。我们眼睛中分布着很多腺体和神经，眼睛干涩后神经会刺激腺体分泌腺液，但由于腺体分泌的腺液过少会容易导致我们眼睛出现干涩的情况，容易诱发眼部疾病的产生。
骨质疏松
随着年龄的逐渐增大，我们身体内多种维生素和微量元素等营养物质流失的速度不断增快，容易导致我们身体钙元素的大量流失，增高我们患有骨质疏松及其他骨科疾病的几率。因此我们在日常生活中要多摄入富含钙元素的食物以及勤加运动，来降低身体内钙元素流失的速率。
便秘
随着我们身体新陈代谢的速率逐渐下降，我们身体内*素和垃圾无法及时排出体外，大量*素堆积在体内会影响我们身体各个器官新陈代谢的速率。
同时随着老年人身体水分的不断减少，容易导致身体出现缺水现象，使肾脏生成尿液和粪便的量减少而且粪便会比较干硬，这容易导致我们身体出现便秘的情况。这时候要多注意水分和蔬菜的摄入，可以减缓身体便秘的情况
听力减弱
随着我们年龄的逐渐增大，我们的大脑中枢和听觉系统会出现不断退化的状态，因此老年人在听我们讲话后往往会花更多的时间来解读我们说的话中想表达的意思，这会导致老年人所需的反应时间越来越长，同时老年人随着听力减弱可能会导致耳聋情况的出现。
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