现在饮食和生活都比从前有了巨大的改变，不光是我们，很多中老年人的生活有了巨大的变化，这样也就导致了很多的影响。疾病就是随着这些生活水平提高而逐渐出现的东西。冠心病是发病率比较高的一种，它属于心脑血管疾病，在这些年间，很多中老年人都会有冠心病的发作而去世。那么冠心病对人造成那么大的危害，应该怎么样避免它的发生？
怎么正确认知冠心病？
1、冠心病的危害是什么？
冠心病其实是冠状动脉粥样硬化的疾病，是非常常见的心血管疾病。它的出现直接影响了大部分人心脏的健康，所谓的粥样硬化，就是在血管壁上出现了斑块，而这种斑块就会堵塞血管，正常的血管受到堵塞，血液流动也就少了，携带的营养和氧气也随之减少，则导致身体出现了问题，而冠状动脉粥样硬化，那是营养心脏的主要动脉出现了硬化，那么造成的影响也就更加巨大，可以说随时威胁着患者的生命安全。
2、冠心病能否治愈？
对于冠心病，虽然还没有达到束手无策的地步，但想要治愈目前来说是做不到的。现在没有任何药物能够做到根治冠心病，目前对于冠心病的治疗主要是以控制病情，避免并发症的出现为主的，由于血管动脉的硬化，它造成的伤害已经不可逆转。一般就是长期的服药来进行控制病情。患有冠心病后不一定就代表着死亡，要看对病情的控制情况，有的患者可能由于其他原因或者服药不规律，病情没有受到完好的控制，生存的时间也就减短到了几年，而有的患者，可能比较上心，按时服药并进行了一些锻炼，那么生存几十年也是可能的。
怎样预防冠心病？
1、少饮酒
冠心病患者一定要注意对烟酒的控制，吸烟喝酒都会不同程度的对血管造成影响，尤其是长期饮酒的人群，最容易出现心脏的问题。不代表一定要完全戒酒，少喝一点葡萄酒，有时对心脏也有利，葡萄皮的一种成分可以做到软化血管，但一定要适度。
2、减肥
冠心病患者，有一部分是肥胖人群，肥胖人群患上冠心病的概率要远远高于常人，那是因为体内的血脂较高，所以影响到血管形成了动脉粥样硬化导致的。因此减肥成为了关键，一旦减肥，循环系统以及心脏都能得到很大的改善。
3、控制情绪
情绪对身体极其重要，如果时常保持不良情绪，那么身体也会随之出现问题，而引发冠心病的通常是容易暴躁且容易激动的情绪。心态的平稳和情绪的放松，对于预防病症非常重要。
冠心病需要引起大部分人的重视，作为不可治愈的疾病，很多人能做到的就只有对它前期的预防以及治疗时的积极配合，如果不伴随并发症的出现，还是能够有效延长生命的。