#你好大医生#动脉粥样硬化也常被称之为动脉硬化，它其实是一种很常见的疾病。据调查数据显示，我国越有三分之一的人群患有动脉硬化，而六十岁以上的中老年患者更是不在少数。
动脉粥样硬化斑块虽然发展和形成都是比较缓慢的，但动脉硬化性疾病所引发的症状往往却是没有任何预兆的，基于该病的危险性和严重性，发生后还能否逆转成了很多人所关心的话题。
为什么说动脉粥样硬化斑块很危险？
动脉粥样硬化斑块的形成，主要是因为大量脂质堆积在动脉管壁内而产生的。动脉硬化虽然进展缓慢，但管壁内的斑块却会逐渐增大，从而进一步阻塞血管通道，影响血液流动。粥样硬化斑块还会引发一系列严重性疾病的出现，例如冠心病、糖尿病、高血压等等，另外，动脉粥样硬化斑块是极其不稳定的，一旦脱落或破裂会完全导致管道闭塞，进而增加猝死的发生率。
动脉粥样硬化斑块能消失或逆转吗？
动脉粥样硬化斑块又可以分为软斑块、及硬斑块两种，但不管对于哪一种性质的斑块，要想彻底清除几乎是很难做到的。对此，我们只能从一定程度上来缩小并延缓斑块的发展，但也只针对于软斑块才有机会得到逆转的可能。而硬性斑块则较难进行改善，不过值得庆幸的是，硬斑块相对来说会比较稳定，不容易发生脱落和破裂，如果保持良好的生活习惯，能够大大降低给患者所带来的威胁。
逆转动脉粥样硬化斑块该怎么做？
1、他汀类药物他汀类是改善动脉粥样硬化斑块比较常用的药物，它能够降低体内血脂，并抑制斑块的增大和发展。如果满足一定的用药量时，甚至可能会使得斑块出现缩小的情况，但实际用药量需听从医生建议和安排。2、加强生活管理动脉粥样硬化斑块的出现与不良的生活方式关系密切，而要想逆转硬化斑块，当然还要从根本原因入手。平时要避免高脂肪及高胆固醇类食物的摄入，且控制好自身体重，避免过于肥胖。3、控制原发病如果患者本身存在高血压、糖尿病等问题，疾病控制不当时也会影响斑块的稳定性，因此，对于这类患者应将血糖及血压控制在合适水平（即血压/90mmHg，空腹血糖7.0mmol/L）。动脉粥样硬化斑块虽然危险性较高，但积极配合医生治疗，且保持好的生活习惯，就能够在很大程度上降低动脉粥样硬化斑块的危险性，甚至得到逆转！