相信没有人愿意自己出现衰老的情况，尤其是过早的衰老。但事实上，随着年龄的增长，衰老的迹象会逐渐显现，例如长白头发、脸上长皱纹等。有些人说，当人的年龄增长至45岁时，就会“断崖式”衰老，但事实真是如此吗？下面康康就和大家聊一下。
01据说：人过45岁，会“断崖式”衰老！事实真是如此吗？
其实这句传言有些太过夸张。相信大家都知道，当女性的年龄增长至45岁时，就会进入更年期。导致这一生理现象的原因，就是因为身体内的卵巢，出现了衰老的情况，此时雌激素的分泌量减少。
而身体并不适应此时的环境，从而就会产生一些不适的症状，可能衰老速度也会有所加快。但是这种现象，并不会发生在男性的身上，因为男性在年龄增长至45岁时，身体并不会发生上述的生理变化，所以也就并不会出现断崖式衰老的情况。
值得注意的是，在45岁后，身体健康状况，却有可能出现“断崖式”衰老。因为上文也提到了，身体器官开始出现老化的情况，因此患有疾病的风险也会增加。此外，因为年龄的增长，接触外界有害物质变多，不良生活习惯累积较多，这都会成为增加身体患病率的原因。
02那么在45岁后，人们可能会患有哪些疾病呢？
我们的身边，肯定有45岁，但患有疾病的人，有些可能是比较轻微的疾病，但是也有比较严重的，甚至威胁生命安全。不过这也是提示我们，应该在45岁之后，注重自己的身体健康，做好各方面的防护，这样在患有疾病后，就可以进行针对性的防控。在45岁之后，常患有的疾病，通常有以下3类：
第一类：代谢性疾病，例如高血压、高尿酸、糖尿病等
这类疾病，属于身体代谢系统功能下降，导致身体当中的一些物质，无法及时排出体外，从而引发的疾病。在临床上，存在这类问题的，通常都是45岁之后的人。尽管这类疾病本身并不危险，但是若是不给予控制，就有可能导致严重的并发症，其中最为典型的就是心血管疾病，例如动脉硬化、脑出血等。这类疾病一旦发生，很容易对生命安全造成威胁。
第二类：肿瘤疾病，例如肺癌、肠癌等
年龄增长至45岁之后，我们也就进入了肿瘤的高风险年龄，可能是由于遗传因素的影响，也有可能是因为长时间的不良生活习惯。临床上，很多癌症的高风险人群，都包括45岁以上人群。所以说，建议存在癌症家族史的人，医院进行癌症筛查。肠癌家族史的人，可以进行肠镜检查，若是肺癌家族史的人，可以进行肺部低剂量螺旋CT检查。若是能尽早发现癌症，就可以提高5年生存率，避免生命安全受到威胁。
第三类：骨关节疾病，例如骨关节炎、骨质疏松等
在年龄增长至45岁后，骨骼、关节也会出现老化的情况，此时就有可能患有这方面的疾病。女性患有骨质疏松的风险更高一些，原因正是因为更年期，此时女性体内荷尔蒙水平下降，钙元素流失的速度加快，从而降低骨密度，严重时就会导致骨质疏松。而在患有这种疾病后，可能受到轻微的碰撞后，就会出现骨折的情况。
除此之外，由于肌肉、关节等部位的力量，以及稳定性，会出现下降的情况，此时可能会增加骨关节炎的患病率。刚患病期间，患者可能只会出现关节部位的不适症状，若是再往严重的方向发展，可能日常的行走，都有可能出现受限的情况。
可能有人在听完上述的介绍后，会觉得45岁好恐怖，但是这些问题，的确会发生在45岁之后的人身上。不过在此提醒大家，也不要太过担忧，虽然有可能患病，但是并非一定会发生。只要我们在生活当中，保持良好的心态，以及健康的生活方式，这些问题就不容易找上门。医院检查，这样即使发生疾病，我们也能更早的发现。
综上所述，45岁之后，虽然会出现衰老的情况，但是说是“断崖式”衰老，可能有一些夸张。对于45岁之后的人，其实更应该注重的，是我们的身体健康。因为在这个年龄段，很多疾病都容易发生，希望大家对此能够提高警惕。