冠状动脉疾病

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TUhjnbcbe - 2023/3/23 21:01:00

到现在为止,新冠病*已经陪伴了人们将近三年的时间,虽然现在新冠病*的致病率正在逐渐下降,但是人们对于新冠病*仍然非常惶恐,生怕自己不小心就被感染。

针对于现在的情况,我国作出了“全面放开”的*策,也有很多人都纷纷感染了新冠;人们常说“大疫不过三”,这时,就会有人发出了疑问,新冠病*究竟什么时候才可以消失呢?

对此,有很多院士都做出了自己的预测,也有中科院的院士表示:新冠病*并不会完全消失,在未来仍然会流行。

01新冠病*何时可以“消失”?中科院院士做出预测:未来仍可流行

中国兰州大学的*建平院士对这个问题做出了最新的预测,经过多项数据研究发现,新冠肺炎疫情将在明年11月,也就是年11月彻底结束。

根据新冠病*目前的传输路线来看,新冠肺炎疫情将于年11月左右结束。

张文宏院士说:疫情至今都没有结束,全球范围内的疫情可能会持续一到两年,这意味着未来三个月左右整个世界可能会重启。新冠病*也可能永远不会消失,就像普通的流感病*一样,与人类共存。

张伯礼说:虽说现在全面放开了,但是今年秋冬,还是要严加防范,更多的暴发和局部暴发仍然无法完全避免,需要提高警惕。

很多国家又开始出现新一轮疫情,有的国家是第三波,有的国家是第四波,虽然我们采取了防止输入的措施,但不能完全关闭国家,还是会有越来越多的人回来。

从各国的病例曲线可以看出,新增病例确实在减少。年是人类对抗新冠肺炎的第三年,疫情流行三年了,现在仍在反击。

只要我们动作快,不“躺平”,咬紧牙关坚持下去,总有一天我们会迎来光明,月亮也会明亮,至于这个时间有多长,很难判断。

钟南山院士:防控的关键之一就是加强疫苗接种。

防控的关键之一是加强疫苗接种,尤其是异种疫苗效果会更好。

钟南山进一步说,同样的疫苗可以用来继续加强免疫接种,用异种疫苗加强免疫,效果明显提高。

加强重点老年人和弱势人群的免疫接种;加强医务人员的疫苗防护;加快鼻腔喷雾和吸入疫苗的研发和审批。

另外,钟南山还表示,奥米克戎的感染并不可怕,99%的人可以在7-10天内完全康复,重点是重症病例的防控(自我防护、医院、医护人员的防护)。

02如果阳性感染者到处乱窜,要怎么办?

1.传染病防控不松懈

在平时要做好个人防护,在家注意卫生,没事不要到处走,有事出门时要戴好口罩,不要聚集或扎堆,保持安全距离,正常上班,农事活动也可以正常进行。

2.未接种新冠肺炎疫苗者,应尽快完成接种

疫情防控提示:接种新冠肺炎疫苗是控制新冠肺炎疫情的有效手段,还没打疫苗的要抓紧时间打疫苗。

特别是对于60岁以上的老年人来说,应尽快完成全程接种和加强免疫,为构筑免疫屏障、抗击新冠肺炎疫情伸出援手。

3.从各种好习惯中增强免疫力

免疫力,通俗地说就是人体免疫系统的战斗力,也就是人体自身的抗病或防御能力;有效的运动可以充分激发人体免疫力,而免疫系统最基本的功能就是抵抗和消灭各种微生物,使人体不会被病原体入侵和感染。

换句话说,运动是免疫力最基本的功能;研究表明,成年人每周进行-分钟中等强度的有氧运动或75-分钟高强度的有氧运动,收获最大。

有氧运动除了能增强身体免疫力,促进新陈代谢系统,还能增强心肺功能,而负重可以增加肌肉,改善体脂。

4.家里储备抗原检测试剂和一些靶向药物

可以买连花清瘟颗粒,布洛芬等药物准备,如有发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流鼻涕等症状,可酌情服用泰诺、康泰克等复方感冒药和抗原检测试剂。

如果症状已经严重影响了患者的休息和睡眠,可以服用对乙酰氨基酚等非处方退烧药或解热镇痛药。

03“阳了”之后,还会“复阳”吗?

新型冠状病*是一种呼吸道疾病。病*可通过呼吸道和密切接触传播,传播速度快,传染性强,感染后可出现发热、乏力、干咳等症状,部分患者可出现味觉障碍或嗅觉障碍。

在新冠肺炎治疗传染病后,体内会产生抗体,但随着时间的推移,抗体可能会消失,这时候如果防护不到位,很可能会再感染,变成阳性。

人体形成的免疫力在被新冠肺炎感染一次后,会起到一定的保护作用,但是,奥密克戎可能会迅速变异成新的分支,具有很强的免疫逃逸能力,所以,患者无法完全避免二次感染。

但根据临床研究,3~6个月内继发感染的概率相对较低,无论是否已经感染奥密克戎,大部分患者一般不会长期重复感染。

因此,即使新型冠状病*核酸检测转阴,也要注意个人防护措施,如外出时戴口罩,避免与新型冠状病*患者密切接触,避免交叉感染。

04戴口罩能预防新冠吗?

戴口罩确实能起到预防新冠肺炎感染的作用,但不能完全杜绝。

医用防护口罩是一种常用的口罩,如果长期不更换,不仅会感染新冠肺炎,还会导致口罩外的一些细菌或灰尘堵塞呼吸道。

新型冠状动脉肺炎传染性强,传播途径主要是通过飞沫传播和人与人之间的接触传播,佩戴医用防护口罩可以有效降低飞沫传播的可能性。

此外,在人们佩戴口罩的同时,还需要采取减少聚会、不必要的出行、勤洗手等预防措施,从而减少个人暴露和感染机会。

平时,应选择有防护功能的口罩,如医用外科口罩、N95口罩等。

外出时,一定要科学佩戴口罩以及随身携带备用口罩,乘坐公共交通工具,去空间相对封闭拥挤的公共场所,遇到自己无法确定的风险时,都要及时佩戴。当口罩变湿或变脏时,很容易会失去防护作用时,要及时更换。

05延伸:哪些食物可以帮助人体增加免疫力?

1.口蘑

口蘑能为人体提供矿物质硒、维生素B族的核*素和烟酸,如果身体缺乏硒元素,患重感冒的风险会大大增加!口蘑中含有核*素和烟酸,这种物质对维持免疫系统的正常工作也非常重要。

2.牡蛎

牡蛎是欧美人提倡的壮阳食品,据调查,约有25%的人认为它有壮阳作用;但遗憾的是,从营养学的角度来看,牡蛎含有大量的矿物质和微量元素锌,只能帮助增强系统免疫力,对壮阳作用不大。

锌元素具有抗病*作用,这可能是锌能帮助参与免疫反应中白细胞的形成和活化的原因,锌元素对免疫系统也有辅助作用,比如帮助伤口愈合。

3.西瓜

西瓜是夏季必不可少的水果之一,含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素、维生素C等物质,果肉、果皮和种子都可以吃。

西瓜成熟时,果肉当中也含有大量谷胱甘肽,谷胱甘肽是一种抗氧化剂,可以增强免疫系统,对抗感染。如果想从西瓜中获得最大的谷胱甘肽,应该尽可能干净地吃接近白色果肉的红色果肉。

4.菠菜

菠菜这种“超级食物”当中含有很多营养成分,其中一种就是叶酸。

叶酸可以帮助身体形成新的细胞,修复受损的DNA,另外,菠菜中还含有大量的纤维、维生素C等抗氧化剂,食用前,最好用开水烫一下,可以最大限度地增加菠菜的营养。

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