年都参加体检,但这些体检项目真的都适合你吗?其实,不同年龄的人体检时应有所侧重,盲目地体检,既浪费钱又浪费时间。下面我们就来看看20-60岁,不同年龄的人体验应该检查哪些项目:
1、基本检查项目:
每年应做一次,包括血压升高,体重在内地一般体检,18到50岁,每十年检查一次听力,每六个月检查一次口腔和洗一次牙。
2、20岁以后
成人后由于部分疾病发病提前,20岁以后每五年检查一次血脂预防冠状动脉粥样硬化,20到29岁至少做一次眼科检查,此外,医院妇科妇产科主任魏丽慧强调女性从有性生活开始到65岁前每一到两年应作一次妇科健康体检包括宫颈筛查生殖道感染,盆腔检查等。
3、30岁以后
35岁后每五年做一次促甲状腺激素tsh检查,在40岁前要做一次心电图检查,中华医学会男科学会分会副主任委员*宇峰提醒青壮年男性应侧重生育能力和性能力方面的检查,该是前列腺炎和睾丸肿瘤的高发期。
4、40岁以后
从这个年龄起,心脑血管疾病开始高发,中国首席健康教育专家洪绍光表示每,半年或一年查一次血压、血脂、血糖,还应该做心脏彩超,颈动脉b超而对于女性来说45岁以后,每年应检查一次骨密度,同时还应做超声心电检查,每一到两年要进行一次乳房x线造影。
5、50岁以后
每年做一次大便潜血检查,以筛查大肠癌,每年查一次胃肠镜,以便及时发现爱情病变,每三年检查一次听力,男性此时要开始注意查骨密度啦,55岁以上,生活习惯不佳或由于职业一宿,又换,肿瘤高危风险的人群可根据不同癌种适当的增加检查项目,曾患肺病肾病的可做相关肿瘤排查。
6、60岁以后
每年或每两年查一次眼科,心血管病人每半年检查一次心血管弹性,如果血压很高,最好三个月检查一次,男性更应密切注意前列腺、甲状腺、雄性激素方面的检查,每一到两年做一次b超,60岁以后的女性重点做好肿瘤筛查,如出现外阴肿物,绝经后的阴道出血异常情况要尤其注意。
20岁除了保养皮肤,更要保养心血管!测一下你的血管几岁了?
正值秋冬交际,不少心脑血管病人又到了难熬的时节——这个时节正是心脑血管意外的高发期。据国家卫生部门调查统计,年我国有余万人死于心脑血管疾病,平均每十二秒就有1人死亡,心脑血管疾病患者总数将近1.5亿,每年的防治支出超过亿。这其中,有不少年轻人过早地出现心肌梗塞、中风等,为何会有如此现象呢?血管提前老化、失去弹性,是最易被忽略的“罪魁祸首”。
很多人知道20岁之后就要保养皮肤,却不知道他们的血管、心脏同样需要呵护。心脑血管疾病最可怕的不是死亡率高,而是难以察觉。患者在初发期没有明显的症状,只表现为头晕、胸闷、失眠乏力、四肢麻木等现象,所以往往被人们忽视,以为是疲劳,从而错过治疗的最佳时期。等到症状严重到被发现,已经很难治愈。
血管老化最直接的表现就是血压升高。血管一旦开始老化、弹性变差、血流通过困难,最直接的反应就是血压的变化。而长期吸烟、高脂高热食物进食过多、精神压力过大及一些不良生活习惯,都会在无意间促使血管提前老化,高血压、心脏病甚至动脉硬化自然也就呈现年轻化趋势。
如果你有以下症状:饭后胸骨后憋胀的厉害,有时冒冷汗;晚上睡觉胸闷难受,不能平卧;胸部偶有刺痛感,一般1—2秒即消失等,就要好好
□是
□否
2.过于较真。
□是
□否
3.爱吃方便食品及饼干、点心。
□是
□否
4.偏食肉类。
□是
□否
5.缺少体育锻炼。
□是
□否
6.每天吸烟支数乘以年龄超过。
□是
□否
7.爬楼梯时胸痛。
□是
□否
8.手足发凉、麻痹。
□是
□否
9.经常丢三落四。
□是
□否
10.血压高。
□是
□否
11.胆固醇或血糖值高。
□是
□否
12.亲属中有人死于脑卒中、心脏病。
□是
□否
以上符合项越多血管年龄越高:符合项在0—4项者血管年龄尚属正常,符合5—7项者比生理年龄大10,达到8—12项者比生理年龄大20。血管年龄高出生理年龄10岁以上的人,患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。