可能是生活习惯的原因，现在冠状动脉不好的人是越来越多，那么如何才能保护冠状动脉呢？除了吃药物保护冠状动脉外还有吃食物保护方法吗？还真有吃两种食物可以保护冠状动脉。
1:常吃豆腐
据学者研究，每周吃一次豆腐的人比不吃豆腐的人，冠心病发病率可以降低百分之十八。因为豆腐里含大豆异*酮，大豆异*酮可以保护冠状动脉，预防冠心病。当然吃其它豆制品也具有同样的作用，比如吃豆浆、吃豆腐乳、吃豆芽都可以。
2:常吃小根蒜粥
小根蒜粥也叫薤白粥，还叫小蒜粥。小根蒜粥也就是用小根蒜和大米熬成的粥，每日每次用10克至15克的小根蒜和克大米。每日吃一次就可。此粥对冠心病有很好的预防和调理作用。因为小根蒜有防止血小板凝集的作用，有降低胆固醇的作用，有防止动脉硬化的作用，有缓解心绞疼的作用。
我妻子去年医院按了冠状动脉支架，支架手术后，可心绞疼仍有发生，于是就在吃药的同时又服用了此粥，慢慢心绞疼缓解了。
所以，冠状动脉不好的人除服用药物外也可多吃这两种食物！多吃这两种食物可以保护冠状动脉。