你了解你的心脏吗?
大家都知道心脏是人体的“发动机”,是它不停地跳动为血液流动提供动力,将氧气、营养物质和激素等运输到各个组织,并带走代谢废物,从而保证正常机体的新陈代谢。心脏在给其他脏器供血的同时,自己也需要大量的能量和氧分来保证工作。
如果说心脏血供得不到保证,那么心肌细胞就会受到损伤甚至坏死,冠心病也就随之而来了。
冠心病其实比我们想象的还要可怕!
冠心病严重威胁人类的健康,据研究数据统计,目前冠心病仍是全球最常见的死亡原因之一,其致死的人数超过所有肿瘤死亡人数的综总和。冠心病好发于35岁以上的人群,在发达国家死亡数可占中老年人总死亡数的1/3。
冠心病男性的发病率高于女性,女性发病率年龄要晚于男性,虽然我国发病率的总体低于欧美国家,但近年来仍然处于一个快速上升的阶段,由此可见冠心病是一个需要大家引起高度重视的疾病!
冠心病会有哪些症状?
轻度的冠心病常常无明显症状,因此往往容易被忽略,导致延误病情的现象出现。不过若出现以下症状,您可要多加注意了
频繁发作的心跳加速或心律不齐,并且伴随着头晕目眩和出汗等现象。
恶心、呕吐、上腹痛或烧心等容易和胃肠道疾病混淆的症状。
疼痛,尤其是胸骨中上段后方的疼痛,就感觉像被人往胸口重重地打了一拳,疼痛可能逐渐加剧甚至让你觉得喘不过气来,这种疼痛还可能放射到上臂、肩部、背部和下巴牙齿等各种部位,以胸骨后压榨样疼痛为主要表现的疼痛病症,就是心绞痛,但注意,不是所有冠心病都会伴随着心绞痛!
该如何预防冠心病的发生?
1、慢性疾病的控制:有慢性疾病的人群,如高血压、糖尿病等患者需要妥善的控制好自己的病情,以降低患上冠心病的概率。
2、戒烟:戒烟能够降低冠状动脉硬化的风险,也能使血液较不黏稠,且戒烟也能避免其他大大小小的疾病。
3、控制饮食和积极运动:低脂饮食且勤于运动可以有助于降低血脂、降低血管阻塞的风险。
冠心病的预防还是需要从生活做起,小护在这里建议您只有养成良好的生活习惯、最好定时的进行相关检查,积极主动地去面对疾病治疗疾病,这样才能用有效的让疾病远离我们,千万不要逃避疾病从而耽误最佳治疗时间哦。