心肌缺血（myocardialischemia）
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心肌缺血是由于心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常的病理状态。
易发病人群
1.中老年人群，尤其男性
2.有家族史（家族中有人患心血管疾病病）
3.长期吸烟或吸入二手烟
4.伴有慢性病（如糖尿病，高血压，高胆固醇和高甘油三酯）
5.超重和肥胖
6.缺乏体育锻炼人群
病因
1.冠状动脉粥样硬化
2.血栓
3.冠状动脉痉挛
疾病类型
1.无症状型
2.心绞痛型
3.心肌梗死型
4.缺血性心肌病
5.猝死型
症状
部分患者没有症状，仅在查心电图、影像学检查时，显示存在心肌缺血。大多数患者则由于心肌缺血、缺氧，表现出不同程度的心绞痛。
除心绞痛以外，其他症状包括心跳节奏异常，速度明显加快。胸痛向四周放射，可波及肩部、颈部、下巴和手臂。呼吸困难，尤其在运动过程中。恶心、呕吐，浑身出冷汗，疲乏无力。
诊断
根据临床表现和影像学检查即可做出诊断，积极实行治疗及护理。
治疗
由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险，因此发现心肌缺血时，要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生，如已发生，应积极治疗，防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者，应及时治疗，防治恶化，延长患者寿命。
1.药物治疗抗血小板药物、他汀类药物、溶栓药物等。
2.介入治疗冠状动脉介入治疗具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点，广为患者接受。
3.外科冠脉搭桥术复杂多支血管病变、无保护左主干病变者可选择。
疾病日常管理
应做好日常疾病管理，规范用药，定期复诊，改善饮食习惯，不必过于焦虑。
1.平时留心记录症状发作的持续时间、频率和状态，定期复诊，监测病情变化趋势。
2.按照医生的指导，规范用药，严格疾病管理，降低复发风险。
3.若伴有其他慢性心血管疾病，还应控制血压、血脂、血糖达标。
4.调整饮食习惯，增加水果、蔬菜和全谷物，戒烟限酒，避免刺激性饮食。
5.通过合适的休闲娱乐方式，放松身心，减轻紧张和焦虑情绪。
预防
易发病人群可以通过改变生活方式等，防范于未然，包括以下方面。
1.饮食低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜。
2.养成良好生活习惯，情绪要稳定，保持充足睡眠，定时排便，不能过度劳累，戒烟少酒，避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。
3.适度运动
4.密切观察病情变化
5.预防药物
总体策划：崔佳鑫、张婷婷
宣传稿撰写：宋晓雪、霍悦、崔佳鑫
PPT制作：张启越、张雨童、崔佳鑫
讲稿撰写：宋晓雪、张雨童、张婷婷
音频录制：张婷婷、郝雨洁
视频制作：张婷婷、郝雨洁、姜伟业、钮恺怡
指导教师：宣丽颖、白冬松
图文编辑：王志敏
审核：杜佳
责任编辑：王烨
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