心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病，具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点，即使应用目前最先进、完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理，全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达万人，居各种死因首位。
如今恰是秋冬两季交换之时，如何在这个时期养护血管，预防心脑血管病的发生，你知道吗？不妨花一点时间，接着往下看。
病因说明
心脑血管疾病是全身性血管病变或系统性血管病变在心脏和脑部的表现。其病因主要有4个方面：
1.动脉粥样硬化、高血压性小动脉硬化、动脉炎等血管性因素。例如，长期高血压可使动脉血管壁增厚或变硬，管腔变细，进而影响心脏和脑部供血。高血压可使心脏负荷加重，易发生左心室肥大，进一步导致高血压性心脏病、心力衰竭。
2.高血压等血流动力学因素。过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动，加之生活环境的污染，空气中的负离子含量急剧下降，摄入体内的负离子也就不足，这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢，血液流速会减慢，血黏度迅速升高，造成心脑供血不足，长此以往，将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
3.高脂血症、糖尿病等血液流变学异常。糖尿病是心脏病或缺血性卒中的独立危险因素，随着糖尿病病情进展，会逐渐出现各类心脑血管并发症，如冠状动脉粥样硬化、脑梗、下肢动脉粥样硬化斑块的形成等
4.白血病、贫血、血小板增多等血液成分因素。血液流速会减慢，血黏度迅速升高，造成心脑供血不足，长此以往，将会引发冠心病、高血压、脑血栓等心脑血管疾病。
预防方法
预防心脑血管病，既可以从生活方式入手，也可以借助药物进行预防。
在日常作息中，要做到以下几点：
1.保持情绪稳定；
2.控制饮食总量，调整饮食结构；坚持运动，循序渐进，量力而行，持之以恒；戒烟少酒，劳逸结合；减少钠盐摄入，每天食盐控制在5g以内；增加钾盐摄入，每天钾盐≥4.7g；
3.富含精氨酸的食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。
4.适当运动。但是秋冬季节需注意，睡眠时人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病。
药品预防
药物治疗，可以使用银杏蜜环口服溶液。
1.动脉粥样硬化是慢性的炎症疾病，抗炎是防治AS的重要途径；抑制血管炎症的分子基础主要在于抑制促炎因子的表达，促进抗炎因子的表达。
2.银杏蜜环口服溶液能扩张微动脉和微静脉，增加血流速度，改善微循环。
3.抑制血小板活化和聚集。
4.银杏蜜环口服溶液中的*酮类可清除自由基生成，抑制细胞膜脂质过氧化，提高红细胞SOD活性，防止内皮损伤。
5.降低血粘度，银杏叶组在减轻毛细血管瘀血、纠正血液流态异常和加快毛细血管的流速方面显著优于对照组。
6.银杏蜜环口服溶液可以促进血管内皮细胞的增殖,提高内皮细胞迁移率,其作用可能与上调多种血管生长因子的表达、促进血管新生相关。
银杏蜜环口服溶液属于无糖溶液，更加适合糖尿病患者，并且更加容易吸收，起效更快。
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