十大最致命的疾病 [复制链接]

概述

当人们想到世界上最致命的疾病时，他们的思想可能会跳入那些时不时成为头条新闻的快速，无法治愈的疾病。但是实际上，这些类型的疾病中许多都不是导致全球死亡的十大原因。估计万人可信来源在年全球死亡，其中68％是由于疾病进展缓慢所致。

也许更令人惊讶的是，几种最致命的疾病是可以部分预防的。不可预防的因素包括一个人的住所，获得预防性护理以及医疗质量。这些因素都会导致风险。但是，每个人仍然可以采取一些措施来降低风险。

请继续阅读以了解导致全球死亡人数最多的十大疾病世界卫生组织可信来源。

1、缺血性心脏病或冠状动脉疾病

世界上最致命的疾病是冠状动脉疾病（CAD）。也称为缺血性心脏病，当向心脏供血的血管变窄时，就会发生CAD。未经治疗的CAD可能导致胸痛，心力衰竭和心律不齐。

CAD在全球范围内的影响

尽管它仍然是主要的死亡原因，但在许多欧洲国家和美国，死亡率已经下降。这可能是由于更好的公共健康教育，获得医疗保健以及预防的形式所致。但是，在许多发展中国家，CAD的死亡率正在上升。寿命的增加，社会经济的变化和生活方式的危险因素在这种上升中发挥了作用。

危险因素与预防

CAD的风险因素包括：

高血压

高胆固醇

抽烟

CAD家族史

糖尿病

超重

如果您有一个或多个这些危险因素，请咨询您的医生。您可以通过药物和保持良好的心脏健康来预防CAD。您可以采取一些降低风险的步骤包括：

定期运动

保持健康的体重

饮食均衡饮食，低钠，高水果和蔬菜

避免吸烟

只适度饮酒

2.中风

当大脑中的动脉被阻塞或泄漏时，就会发生中风。这会导致缺氧的脑细胞在几分钟内开始死亡。中风时，您会感到突然的麻木和混乱，或走路和看视困难。如果不加以治疗，中风会导致长期残疾。

实际上，中风是首要原因可信来源长期残疾。在中风后3小时内接受治疗的人患残疾的可能性较小。这疾病预防控制中心（CDC）可信来源报告说93％的人知道一侧突然麻木是中风症状。但是，只有38％的人知道会促使他们寻求紧急护理的所有症状。

危险因素与预防

中风的危险因素包括：

高血压

中风家族史

吸烟，尤其是与口服避孕药合用时

是非裔美国人

是女性

通过预防性护理，药物治疗和生活方式改变，可以降低某些中风的危险因素。通常，良好的健康习惯可以降低风险。

预防中风的方法可能包括通过药物或手术控制高血压。您还应保持健康的生活方式，并进行定期运动和钠含量低的健康饮食。避免吸烟，仅适度饮酒，因为这些活动会增加中风的风险。

3.下呼吸道感染

下呼吸道感染是您的呼吸道和肺部感染。这可能是由于：

流感或流感

肺炎

支气管炎

结核

病*通常引起下呼吸道感染。它们也可能是细菌引起的。咳嗽是下呼吸道感染的主要症状。您可能还会感到呼吸困难，喘息和胸口紧绷。未经治疗的下呼吸道感染会导致呼吸衰竭甚至死亡。

下呼吸道感染在世界范围内的影响

危险因素与预防

下呼吸道感染的危险因素包括：

流感

空气质量差或经常暴露于肺刺激性

抽烟

免疫力弱

育儿环境拥挤，主要影响婴儿

哮喘

艾滋病病*

可以预防下呼吸道感染的最佳预防措施之一是每年接种一次流感。肺炎高危人群也可以接种疫苗。定期用肥皂和清水洗手，以免传播细菌，尤其是在触摸脸部和进食之前。待在家里休息，直到呼吸道感染使您感觉好起来，因为休息会改善愈合。

4.慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种长期的进行性肺疾病，使呼吸困难。慢性支气管炎和肺气肿是COPD的类型。在年，万人可信来源世界各地都患有COPD。

慢性阻塞性肺病在世界范围内的影响

危险因素与预防

COPD的危险因素包括：

吸烟或二手烟

诸如化学烟雾之类的肺刺激物

家族史，其中AATD基因与COPD相关

小时候呼吸道感染的病史

尚无治疗COPD的方法，但药物治疗可减慢其进展。预防COPD的最佳方法是停止吸烟，避免二手烟和其他肺部刺激物。如果您遇到任何COPD症状，请尽快接受治疗会增加您的视力。

5.气管，支气管和肺癌

呼吸道癌症包括气管，喉，支气管和肺癌。主要原因是吸烟，二手烟和环境*素。但是，家庭污染如燃料和霉菌也会造成污染。

一个年的研究报告，呼吸道癌占每年约4万人死亡。在发展中国家，研究人员预测，由于污染和吸烟，呼吸道癌的发病率将增加81％至％。许多亚洲国家，尤其是印度，仍然使用煤炭做饭。固体燃料排放占男性肺癌死亡的17％，女性死亡的22％。

危险因素与预防

气管，支气管和肺癌可以影响任何人，但最有可能影响有吸烟或吸烟史的人。这些癌症的其他危险因素包括家族病史和暴露于环境因素，例如柴油烟雾。

除了避免烟雾和烟草制品外，尚无其他预防肺癌的方法。但是，及早发现可以改善您的面貌并减轻呼吸道癌症的症状。

6.糖尿病

糖尿病是影响胰岛素产生和使用的一组疾病。在1型糖尿病中，胰腺无法产生胰岛素。原因尚不清楚。在2型糖尿病中，胰腺无法产生足够的胰岛素，或者无法有效使用胰岛素。2型糖尿病可由多种因素引起，包括饮食不佳，缺乏运动和超重。

中低收入国家的人们更容易死于糖尿病并发症。

糖尿病的危险因素包括：

超重

高血压

年龄较大

不定期运动

不健康的饮食

虽然并非总是可以预防糖尿病，但您可以通过定期锻炼并保持良好的营养来控制症状的严重程度。在饮食中添加更多的纤维可以帮助控制血糖。

7.阿尔茨海默氏病是痴呆症最常见的类型

痴呆症患者中60％至80％实际上是阿尔茨海默氏症。该疾病首先引起轻度的记忆问题，难以回忆信息以及记忆力下降。但是，随着时间的流逝，疾病会发展，您可能无法长时间记忆。年的一项研究发现，在美国死于阿兹海默氏症的人数可能高于报道的人数。

阿尔茨海默氏病的危险因素包括：

65岁以上

该病的家族史

从父母那里遗传疾病的基因

现有的轻度认知障碍

唐氏综合症

不健康的生活方式

是女性

先前的头部外伤

被社区拒之门外或长时间与他人互动不畅

目前尚无预防阿尔茨海默氏病的方法。研究尚不清楚为什么有些人会开发它，而另一些人却没有。在他们努力理解这一点的同时，他们也在努力寻找预防技术。

有益于心脏疾病的饮食可能是有助于降低患病风险的一件事。富含水果和蔬菜的饮食，来自肉类和奶制品的饱和脂肪低，以及富含坚果，橄榄油和瘦鱼等优质脂肪的饮食，不仅可以帮助您降低患心脏病的风险，而且可以保护您的健康您的大脑也患有阿尔茨海默氏病。

8.腹泻引起的脱水

腹泻是指一天中经过三个或更多个稀疏的粪便。如果腹泻持续超过几天，则您的身体会流失过多的水分和盐分。这会导致脱水，从而导致死亡。腹泻通常是由通过受污染的水或食物传播的肠道病*或细菌引起的。在卫生条件差的发展中国家尤其普遍。

腹泻病在世界范围内的影响

腹泻病是第二大原因可信来源5岁以下儿童的死亡人数。每年约有76万儿童死于腹泻病。

腹泻疾病的危险因素包括：

生活在卫生条件差的地区

无法获得干净的水

年龄，儿童最有可能出现腹泻病的严重症状

营养不良

免疫系统减弱

据联合国儿童基金会称，最好的预防方法是保持良好的卫生习惯。好的洗手技术可以将腹泻病的发生率降低40％。改善卫生条件和水质以及及早接受医疗干预也可以帮助预防腹泻病。

9.结核病

结核病（TB）是由称为结核分枝杆菌的细菌引起的肺部疾病。这是一种可治疗的空气传播细菌，尽管某些菌株对常规治疗具有抗性。结核病是艾滋病*感染者的主要死亡原因之一。关于35％可信来源与艾滋病*相关的死亡中，有10％是由于结核病。

结核病对世界的影响

结核病病例下降1.5％可信来源自年以来，每年都是如此。目标是到年终结结核病。

结核病的危险因素包括：

糖尿病

HIV感染

较低的体重

与结核病患者的距离

定期使用某些药物，例如皮质类固醇或抑制免疫系统的药物

预防结核病的最佳方法是接种卡介苗（BCG）疫苗。这通常给孩子。如果您认为自己接触过结核菌，则可以开始服用一种叫做化学预防的治疗药物，以减少患病的可能性。

10.肝硬化

健康的肝脏会过滤掉血液中的有害物质，并将健康的血液送入体内。随着物质损害肝脏，形成疤痕组织。随着越来越多的疤痕组织形成，肝脏必须更加努力地工作才能正常运转。最终，肝脏可能会停止工作。

危险因素与预防

肝硬化的危险因素包括：

长期饮酒

肝脏周围的脂肪堆积（非酒精性脂肪肝疾病）

慢性病*性肝炎

远离可能导致肝损害的行为，以帮助预防肝硬化。长期饮酒和滥用是肝硬化的主要原因之一，因此避免饮酒可以帮助您预防损害。同样，通过饮食健康，富含水果和蔬菜且糖和脂肪含量低的饮食，可以避免非酒精性脂肪肝。最后，您可以通过在性爱时使用保护措施，避免共享任何可能带有血液痕迹的东西，来降低感染病*性肝炎的可能性。这包括针头，剃须刀，牙刷等。

虽然某些疾病造成的死亡人数增加，但更严重的情况造成的死亡人数也有所减少。某些因素（例如，寿命增加）自然会增加诸如CAD，中风和心脏病等疾病的发病率。但是，该清单上的许多疾病都是可以预防和治疗的。随着医学的不断发展和预防教育的发展，我们可能会看到这些疾病的死亡率下降。

降低上述任何一种疾病的风险的一种好方法是，通过良好的营养和锻炼来保持健康的生活方式。避免适度吸烟和饮酒也有帮助。对于细菌或病*感染，适当洗手可以帮助预防或降低风险。