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血脂异常健康的隐形杀手 [复制链接]

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根据《中国成人血脂异常防治指南》显示,中国成人血脂异常总患病率为40%,也就是说中国每10个成年人,就有4个人血脂异常。

那么血脂是什么呢?血脂就是血液中的中性脂肪和类脂。其中中性脂肪包括甘油三酯和胆固醇,类脂包括磷脂、糖脂及类固醇。因此血脂异常又分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。

血脂异常是怎么造成的呢?研究发现,血脂异常是遗传与环境相互作用的结果。例如血脂异常与肥胖症、高血压、糖耐量异常有关。环境因素包括不良饮食习惯,长期使用高脂肪、高热量、高胆固醇食物,运动不足,吸烟,酗酒等。另外某些药物也可能造成血脂异常。

血脂异常的危害有哪些呢?第一,会造成脂肪肝,最后导致肝硬化。第二,造成动脉硬化,由于大量脂蛋白沉积在血管内皮,使血管内皮损伤,形成动脉硬化,严重可能导致脑梗死、心肌梗死等并发症。第三,冠心病,冠状动脉硬化使心肌供血不足,导致心绞痛,形成冠心病。第四,高血压,动脉硬化形成后,使血管经常痉挛,极易诱发脑梗死。第五,高血糖,与高脂血症相互促进。

血脂异常怎么治疗呢?第一,调整生活方式,尽量避免食用高热量、高脂肪、高胆固醇食物,多吃水果、蔬菜及谷类食物。另外可以多吃降血脂的食物如大蒜、生姜、茄子、山楂、黑木耳等。控制体重,戒烟限酒,加强锻炼也必不可少。其次就是药物治疗,药物治疗需在专科医生指导下进行。第三就是血浆进化等治疗。

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