北京治疗白癜风疗效最好医院 https://m.39.net/pf/a_v4vcjz6.html你有没有想过，当你的全身血管都开始粘稠淤堵的时候，你的身体会变成什么样子？伴随血管堵塞，全身器官会集体开始衰老，表现为更多的是皮肤松弛、腿脚不灵活、内脏功能衰退、记性变差等等症状，尤其是现在，年轻人更表现为过早的出现血管老化。
血管就像是我们身体里的“母亲河”
正常的动脉管壁光滑、柔软、富有弹性，内膜平滑、完整，管腔通畅。而衰老的动脉管壁，毛糙、僵硬、变脆，像被吹满气的气球一样，受压膨胀的状态，我们称为动脉粥样硬化。
正常情况下，我们的血管内皮是光滑平整连贯的，但是在“三高”等因素的影响下极易造成损伤，变得坑坑洼洼。内皮受损以后，内皮下层组织暴露出来，血液中增高的甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇等脂质就会通过受损的内皮进入到血管壁，沉积于血管内皮下，使血管内皮增厚、变硬。与此同时，在人体中发挥止血功能的血小板也会迅速黏附、聚集于受损处，逐渐形成粥样硬化斑块。
这些硬化斑块不断长大会使血管狭窄，心脑供血不足；在劳累、寒冷、情绪激动等因素的刺激下，斑块还会破裂形成血栓，引发心梗、脑梗等急性心脑事件。另外，血管内皮受损还会诱发血管痉挛，这同样可以导致心绞痛、脑缺血等心脑血管病的发生。
1、过度高盐高糖高油饮食
如果饮食长期高糖、高盐、高脂，不仅会导致人体血压升高，损伤血管内皮，还会让血液里的血糖、血脂增多，让血液变得粘稠，导致动脉粥样硬化的发生。
2、抽烟酗酒不良习惯：很多年轻人喜欢大量的抽烟，烟草中的有害物质会破坏血管内膜细胞；还有些年轻人应酬喝酒，过度消耗自己的身体，殊不知，长期饮酒也可使血管壁弹性丧失，导致血管硬化和老化。
3、不懂得管理自己的情绪：很多不良情绪，如激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化会使血压骤然升高，易引起血管内膜损伤，加速血管老化。
4、缺乏足够的运动量：久坐办公室不锻炼，每天保持长时间的静止，血管中的血流变慢，会导致多余的脂肪、胆固醇、糖分长期堆积在血管内，形成粥样硬化斑块，促使血管老化。
5、熬夜、睡眠不足：为了加班赶工，很多人牺牲掉了大量的晚睡时间，导致常常熬夜，其实，经常熬夜会影响人体正常代谢功能，使体内激素水平失调，造成血管收缩异常，血压升高，损伤血管。
谨防动脉粥样硬化带来的危害
正常的血管健康富有弹性，并且血流顺畅；硬化的血管管壁增厚，内膜出现隆起的灰白色粥样斑块，表面粗糙、高低不平，属于胆固醇、血小板附着所造成的隆起。
结果是，血管管腔变窄，血液循环不畅，继续恶化下去就会完全堵塞血管。并且由于堵塞血管部位的不同而出现不同的症状，如下肢血管堵塞，患者会有肢体发冷、发麻，严重者下肢组织发黑、坏死而需要截肢；如心脏血管堵塞，则会引起心绞痛或心肌梗死而危及生命；脑部血管堵塞，轻者出现注意力不集中，思维、行为反应迟钝，性格改变，重者出现昏迷、半身不遂等脑梗塞的表现。
血管堵塞，记性差
很多人没有意识到，动脉堵塞可造成其供血脏器、肢体缺血坏死或功能减退；慢性脑供血不足则会造成嗜睡、记忆力减退、精力不能集中等，进一步加快衰老的步伐。
颈动脉斑块，心脑功能减退
颈动脉斑块主要指颈动脉粥样硬化病变，多数为动脉狭窄，是全身动脉硬化的局部表现，病人往往同时伴有颅内动脉和心脏冠状动脉硬化、下肢动脉硬化，并导致相应症状。
静脉曲张，站立困难
静脉曲张导致因素比较多，长期体力劳动者、职业上要求长期站立者（教师、交警、售货员、理发师、厨师等）多发，患病后影响站立和行走。
血管变脆、变硬，活动能力下降
不管是老年人，还是现在的中青年群体，一旦得了高血压、糖尿病和高血脂症会加速血管硬化，反过来动脉粥样硬化又会进一步升高血压，形成恶性循环。
血管老化是我们人人都要
